Eu recomendo o livro "Controle", de Natalia Borges Polesso, para todos aqueles que desejam explorar seus pensamentos e desenvolver seu autoconhecimento. O livro trata da influência dos nossos impulsos sobre nossas vidas e sobre como é possível controlá-los, para nos ajudar a viver de forma mais saudável e equilibrada.
Natalia aborda tópicos importantes, como julgamento, medo, raiva, ansiedade e tristeza, e nos ensina a como lidar com cada um deles. Ela também compartilha seu conhecimento sobre o uso da meditação como ferramenta para ajudar a controlar nossas emoções e nossas reações a elas.
Além disso, ela também nos ensina a desenvolver nosso autocontrole e nos dá dicas sobre como nos envolver em atividades que nos ajudam a manter nosso foco em nossos objetivos, nos livrando das distrações e nos incentivando a manter nosso controle.
Eu recomendo esse livro não apenas por seu conteúdo interessante e informativo, mas também porque oferece uma grande variedade de soluções para todos os tipos de problemas emocionais que podemos enfrentar. É uma ótima maneira de começar a explorar nosso próprio autoconhecimento e desenvolver habilidades que nos ajudem a lidar com as dificuldades da vida.
Portanto, se você está à procura de um livro para melhorar sua vida e aprender a controlar seus pensamentos e emoções, eu recomendo "Controle" de Natalia Borges Polesso. É um livro absolutamente incrível e vai te ajudar a desenvolver seu autocontrole e a viver de uma forma mais saudável e equilibrada.
Autora vencedora do Jabuti na categoria contos, Natalia Borges Polesso estreia no romance com um livro sobre o amor e a amizade entre duas mulheres.
Conhecida por sua escrita ritmada, informal e envolvente, Natalia Borges Polesso apresenta, em Controle, uma narrativa impactante sobre relações homoafetivas entre mulheres, o poder do desafio e, acima de tudo, as escolhas que precisam ser feitas para que as pessoas se tornem quem elas querem ser. Mesclando citações de letras da banda New Order em seu texto, a autora escreve um romance geracional que permanecerá na mente do leitor.A protagonista, Nanda, é epilética. Descobriu o transtorno ainda na infância, depois de uma queda de bicicleta, e sua vida nunca mais foi a mesma. Cercada de cuidado pelos pais, com medo de crescer e sair da casca protetora fornecida por sua condição, ela evita ao máximo o contato humano — exceto pela amiga, Joana. Mas compartilhar o que acontece na vida de outra pessoa não é como viver junto dela. Nanda se pergunta até quando conseguirá manter a rotina morna que leva. Porém, seu dia a dia será posto em xeque quando ela finalmente se der conta de que não viveu.
“Raros escritores transitam com a mesma desenvoltura entre o conto e o romance. Natalia Borges Polesso é um desses casos. Autora do premiado Amora, ela faz em Controle a sua primeira incursão pelo romance, e o resultado é uma narrativa bela, potente e transformadora.” — Carola Saavedra
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