Recomendo vivamente o livro "Controle a Autoimunidade: Assuma o Controle e Viva a Vida que Sempre Quis" de Gregg Haven M.D. Este livro apresenta informações valiosas sobre a saúde imunológica, particularmente sobre alimentação, suplementos, restrição de estresse e exercício. O livro também explora o papel central da medicina funcional em relação ao tratamento de doenças autoimunes e o que o paciente pode fazer para controlar a doença. Na minha opinião, o livro é muito importante para pessoas que sofrem de doenças autoimunes, pois oferece soluções abrangentes para problemas relacionados à saúde autoimune.
O livro é escrito por Gregg Haven M.D., um médico pioneiro na medicina funcional. Ele possui uma vasta experiência e conhecimento no tratamento de doenças autoimunes. O autor apresenta informações baseadas em evidências sobre o que você pode fazer para controlar sua doença. Ele aborda tópicos como dieta, suplementos, estresse, exercício e medicação, detalhando tudo o que você precisa saber sobre cada um deles.
Outra grande vantagem deste livro é que ele fornece informações específicas sobre diferentes doenças autoimunes. Ele explica como as doenças autoimunes afetam o corpo e como os tratamentos e intervenções específicos podem ajudar a controlá-las. Além disso, o livro contém muitas dicas práticas para ajudar as pessoas a melhorar seu controle sobre o seu próprio corpo.
Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que tenha sido diagnosticada com uma doença autoimune ou que saiba que possui uma predisposição a essas doenças. O livro fornece informações abrangentes sobre o que você pode fazer para controlar a sua doença, além de oferecer dicas práticas para melhorar a sua saúde. Além disso, recomendo fortemente que as pessoas que desejam adotar uma abordagem mais funcional para a saúde leiam este livro. É cheio de informações valiosas que podem ajudar a melhorar a saúde de todos.
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Você está sofrendo de desordem autoimune e está perdido sobre o que fazer para reverter sua condição? Mesmo que você supra seu corpo com nutrientes ou se prive deles, ainda assim você se sente facilmente fraco e cansado, além de ser incapaz de se recuperar do jeito que você gostaria?
Não se preocupe, você não está sozinho. Milhões de pessoas em todo o mundo passam pelo mesmo problema sem uma adequada solução comprovada para corrigir sua condição.
O Controle a Autoimunidade está prestes a mudar tudo isso.
Este livro ajudará a corrigir os erros que você está cometendo e que estão agravando sua condição. Ele ajudará a colocar em prática as mudanças necessárias para melhorar e controlar sua condição autoimune!
Neste livro você vai aprender sobre:
Mitos, fatos e origens da condição autoimune
Tolerância a histamina
A solução que começa pelo seu intestino
Escolher os melhores alimentos para você
O milagre do descanso e os danos do estresse
O que você precisa fazer para reduzir a inflamação
Erros mais comuns
Benefícios da nutrição, exercício físico e um plano de refeição adequado apenas para você!
E muito mais!
Benefícios de seguir o Controle a Autoimunidade incluem:
Melhor gestão da condição autoimune
Aumento do conteúdo nutricional no corpo
Redução da inflamação
Níveis elevados de energia
Melhor compreensão e tratamento
Função imunológica aprimorada
Intestino saudável
Mais qualidade de vida
Não espere mais!
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Autor: Gregg Haven M.D.
