Review: "Controlando a Raiva: Lidando com a Raiva de um Jeito Simples"

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O autor usa histórias e exemplos relacionáveis para tornar mais fácil para os leitores entenderem e aplicarem seus conselhos. Ele também oferece exercícios práticos para ajudar os leitores a entender melhor suas emoções. Além disso, ele oferece muitos conselhos práticos e estratégias para ajudar os leitores a lidar com a raiva de um jeito simples.

Eu recomendo o livro para qualquer pessoa que esteja lutando com problemas relacionados à raiva. O livro oferece conselhos práticos e eficazes para lidar com a raiva de um jeito simples e saudável. Os leitores também aprenderão sobre como reconhecer, controlar e expressar raiva de forma saudável. Além disso, o livro oferece exercícios práticos e estratégias para ajudar os leitores a lidar com a raiva de forma mais saudável.

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