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Conexões: Uma história das emoções humanas

Conexões apresenta uma visão ampla sobre as origens das emoções humanas e examina o que as doenças mentais revelam sobre todos nós."Um livro revelador. Lembra os estudos de caso de Oliver Sacks e às vezes o olhar amplo de Yuval Harari, em Sapiens." — The GuardianPor que sentimos o que sentimos? O que nos suscita sentimentos intensos? Ou, mais diretamente, o que são esses sentimentos, no sentido físico, até o nível das células e suas conexões?Com base em pesquisas de ponta e estudos de caso dos próprios pacientes em sua rotina numa emergência psiquiátrica, Karl Deisseroth tenta preencher a lacuna de conhecimento que existe entre os antigos circuitos do nosso cérebro e os momentos de sofrimento em nosso dia a dia. As histórias dos pacientes do autor são ricas em humanidade e lançam uma luz sem precedentes sobre o eu — e as maneiras pelas quais ele pode desmoronar. Uma jovem com distúrbio alimentar revela como a mente pode se rebelar contra os impulsos mais primitivos do cérebro, como fome e sede; um idoso, sufocado pela demência, mostra como os humanos evoluíram para sentir alegria e a ausência dela; e uma mulher solitária, longe de sua terra natal, ensina a importância — e os desafios — dos profundos laços sociais.Leia mais

Resenha:

Eu recomendo o livro "Conexões: Uma história das emoções humanas" escrito por Karl Deisseroth. O livro fornece uma visão única e fascinante sobre a biologia das emoções humanas, que foi amplamente influenciada pelas contribuições do autor. O livro também aborda como as emoções são influenciadas pela cultura, como os cérebros humanos são criados e remodelados, e o impacto que as emoções têm em nossas vidas. Além disso, o autor faz uma análise profunda sobre as interações entre as emoções e o comportamento.

O livro é escrito de forma clara e acessível, acessível a leitores de todos os níveis de conhecimento, desde os leitores mais básicos aos profissionais que trabalham com emoções. O autor fornece informações abrangentes e atualizadas sobre as últimas descobertas na área, ao mesmo tempo em que incorpora as contribuições de outros pesquisadores.

Além disso, o autor oferece uma variedade de ferramentas práticas para ajudar os leitores a compreender e lidar com as emoções. Estas ferramentas são especialmente úteis para os leitores que procuram melhorar o auto-conhecimento e auto-gestão emocional. Por exemplo, o livro inclui modelos de pensamento para ajudar os leitores a reconhecer padrões emocionais e comportamentais, bem como atividades práticas para ajudar a desenvolver habilidades relacionadas ao auto-conhecimento e auto-gestão.

Em suma, este livro é um guia abrangente e profundamente informativo sobre as emoções humanas. O autor fornece informações atualizadas sobre biologia, cultura e comportamento emocional, ao mesmo tempo em que oferece ferramentas práticas para ajudar os leitores a entenderem e lidarem com as emoções. Por isso, eu recomendo este livro para todos os que buscam compreender melhor as emoções humanas.

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