Eu recomendo o livro "Composição Corporal em Idosos" de Eliane Cunha Gonçalves. O livro fornece uma compreensão profunda sobre as principais mudanças no corpo de idosos, que são diferentes de adultos. Ele também fornece informações importantes sobre a prevenção da perda muscular, queda e outras complicações relacionadas à idade. O livro aborda as principais mudanças na composição corporal que ocorrem com o envelhecimento, como a redução da massa muscular, o aumento da gordura corporal, a diminuição da densidade óssea e o enfraquecimento dos ligamentos e tendões. O livro também oferece informações sobre como os profissionais de saúde podem ajudar os idosos a prevenir essas condições. Além disso, o livro traz informações sobre a relação entre a composição corporal e a saúde geral, bem como a prevenção de doenças relacionadas à idade. Por fim, ele fornece conselhos práticos sobre como os idosos podem melhorar sua saúde com a prática de atividades físicas, alimentação saudável e outras estratégias de envelhecimento saudável.
No geral, o livro de Eliane Cunha Gonçalves é uma leitura valiosa para quem deseja saber mais sobre a composição corporal em idosos e como os profissionais de saúde podem ajudar a prevenir problemas relacionados à idade. Seus conselhos práticos também são extremamente úteis para idosos que desejam melhorar sua saúde e envelhecer de forma saudável. Eu recomendo fortemente este livro a qualquer pessoa interessada em saber mais sobre a saúde dos idosos.
O livro Composição Corporal em Idosos direciona para uma das formas de conhecer o corpo humano e suas subdivisões quanto à composição corporal. O excesso de gordura corporal está associado a alterações metabólicas e às doenças crônicas, como diabetes, hipertensão arterial e dislipidemias, além da própria cardiopatia. A disponibilidade de métodos que permitam estimar a composição corporal é fundamental para avaliação do estado de saúde dos indivíduos. Entre os métodos existentes encontramos o duplamente indireto e as medidas de dobras cutâneas, habitualmente utilizados devido à sua facilidade e relativa precisão em estimar a gordura corporal. A análise da composição corporal permite a quantificação de alguns componentes corporais e torna-se de extrema importância para a população estudada, pois permite quantificar de forma total e regional a gordura corporal – dados estes importantes em qualquer população e, principalmente, no idoso, em que ocorre o declínio de sua saúde com aumento da gordura corporal e o processo de sarcopenia, entre outros.
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro Composição Corporal em Idosos.
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre Composição Corporal em Idosos.
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Ciências Sociais e outros títulos similares à Composição Corporal em Idosos
