Review: "Como Ter Mais Confiança Em Você: Acelere Sua Confiança, Aumente Sua Fé, Acredite Em Você E Libere Mais Resultados Em Sua Vida Com Mais Fé Em Seu Potencial"
Eu recomendo fortemente o livro “Como Ter Mais Confiança Em Você”, escrito por Monica Stevenson. Este livro é o seu guia para liberar o seu potencial e aumentar a sua fé em si mesmo. Ele contém ferramentas práticas e práticas para desenvolver habilidades de autoeficácia, entendendo seus pontos fortes e trabalhando em seus pontos fracos. As informações contidas no livro ajudarão você a entender melhor a si mesmo e obter mais resultados em sua vida.
O livro contém ferramentas de gerenciamento de estresse, como técnicas de relaxamento e respiração, bem como dicas para criar um ambiente saudável para você e sua saúde mental. Ele também fornece informações sobre técnicas de afirmação, visualização e meditação para ajudá-lo a sentir mais confiança. Também inclui informações sobre como lidar melhor com a crítica e se concentrar em seu potencial, e o que você pode fazer para aumentar ainda mais a sua autoestima.
Além do conteúdo do livro, também existem muitos exercícios práticos que ajudarão você a colocar as ideias em prática. Estes exercícios ajudarão você a reforçar seus pontos fortes, a encontrar soluções para os seus problemas e a construir um relacionamento mais saudável consigo mesmo.
Eu recomendo este livro a qualquer pessoa que procura mais confiança em si mesma. Monica Stevenson é muito bem versada em assuntos relacionados à autoestima e tem muito conhecimento sobre como melhorar a sua própria vida. Ela também tem muita experiência com ajudar outras pessoas a melhorar a autoestima delas. Se você está procurando uma maneira de construir mais confiança e fé em si mesmo, este livro é uma ótima leitura.
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Este livro te guia através do seguinte processo: – Identifique suas crenças – Destacar crenças positivas e moderadoras – Reformar e eliminar crenças limitantes – Viva a sua crença – Criar ciclos de feedback de confiança positiva – Infectar os outros com seu senso de possibilidade e positividade
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No livro Como Ter Mais Confiança Em Você: Acelere Sua Confiança E Libere Mais Resultados Em Sua Vida Com Mais Fé Em Seu Potencial você desenvolverá um sistema entendendo mais como acreditar em você, identificar crenças limitantes, ter mais fé em seu potencial, e criando mais confiança que vai transformar a maneira que você consegue seus resultados pessoais e profissionais.
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Através deste livro você irá aprender:
Capítulo 1 – Introdução;
Capítulo 2 – Identifique Suas Crenças;
Capítulo 3 – Destaque Crenças Positivas E Capacitantes;
Capítulo 4 – Reformar E Eliminar Crenças Limitantes;
Capítulo 5 – Medir O Seu Sucesso Para Aumentar A Sua Motivação;
Capítulo 6 – Aprender Quando Escalar;
Capítulo 7 – Infectar Os Outros Com O Seu Sentido De Possibilidade E Positividade;
Capítulo 8 – Conclusão.
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Autor: Monica Stevenson
