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Em suma, o livro "Como sair da depressão: Recupere sua saúde mental" de Francisco Alvarez é uma obra de referência para aqueles que sofrem de depressão ou para qualquer pessoa que queira entender melhor a doença. Ele oferece uma visão abrangente da depressão e fornece estratégias práticas para lidar com ela. É uma leitura recomendada para todos aqueles que estão lutando contra a depressão e para aqueles que querem aprender mais sobre a doença.
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Autor: Francisco Alvarez
