Review: "COMO PODEMOS FICAR JOVENS"

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Recomendo a todos que leiam o livro “Como Podemos Ficar Jovens” de Felipe Rodrigues. O livro possui informações muito interessantes, e o conteúdo é acessível para todos. Ficar jovem é o desejo de muitos, e este livro nos ajuda a compreender que não é apenas um sonho, mas sim algo possível, e que pode ser alcançado com pequenas mudanças na vida diária.

O livro fala sobre diversos assuntos que impactam positivamente a nossa saúde e bem-estar, desde alimentação, exercícios físicos e relaxamento, até questões como estresse, ansiedade e depressão. Não é apenas um livro sobre como nos mantermos jovens fisicamente, mas também como devemos cuidar de nosso corpo e mente.

Felipe Rodrigues oferece dicas e conselhos práticos sobre como mantermos ou recuperarmos a vitalidade, a energia e a saúde que nos ajudam a nos sentirmos jovens novamente. É um livro que nos ajuda a compreender que, com alguns cuidados, diferentes estilos de vida e mudanças de hábitos, podemos nos sentir mais jovens e saudáveis.

O livro “Como Podemos Ficar Jovens” é um guia essencial para quem busca uma vida mais saudável e mais jovem. A leitura é simples, porém profunda e com conteúdos muito úteis. Com certeza vale a pena dar uma olhada neste livro para adquirir conhecimentos que nos permitam ter a vida que queremos.

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O maior problema da vida não é fazer dinheiro, mas nos elevar aos cumes do poder, conclamar “divulgar; transmitir; manifestar” as belas coisas escondidas em nossa natureza, e nos tornarmos atraentes e serviçais, em vez de repelentes “contrários; opositores; nojentos; indignos; que inspiram ódio, rejeição e oposição” e antipáticos. O encanto das maneiras que vêm de um coração generoso e voltado ao bem, coração que anseia por espalhar raios de luz, e comunicar o perfume da alegria onde quer que vá, é a riqueza que comparada com os valores monetários, estes se reduzem a uma coisa desprezível. Afinal de contas, o êxito pessoal, o triunfo reservado ao caráter, é o único êxito verdadeiro. Tempo virá em que a sociedade não procurará saber quanto dinheiro possuímos, ou o número de nossas ações e apólices, por sentir a nossa riqueza a se revelar em tudo quanto fazemos. Irradiaremos os nossos haveres e não falaremos a seu respeito; impressionaremos o nosso próximo com o nosso valor, sem que precisemos exibir um balanço.O caráter, e uma personalidade graciosa, elevam-se sobre o dinheiro, da mesma forma que o céu está elevado sobre a terra. É coisa muito possível para o homem ou mulher mais pobre fazer um milionário se sentir pobre e desprezível, envergonhado da sua pobreza de alma, a qual é a única pobreza real.“Ah, como eu desejara poder atrair amigos; como desejara me tornar popular e magnético!” Quantas almas solitárias, enclausuradas na própria reserva, retardadas “atrasadas” e privadas de tantas alegrias inocentes da vida pelas suas esquisitices e faltas de magnetismo, quantas pessoas nestas condições, não estão fazendo aquelas exclamações! E não sabem quão fácil comparativamente lhes seria gratificar “reconhecer” esses desejos, isto é, realiza-los, mediante o seu próprio esforço, sem qualquer auxílio exterior.A ambição de se tornar popular ou magnético, no melhor sentido, equivale a ambicionar uma nobreza de caráter, porque nada existe que possa nos fazer mais amados e estimados, do que a expressão da nossa melhor personalidade. Ser popular significa a posse de muitas qualidades carinhosas. As pessoas desagradáveis, mesquinhas, de alma pequenina; os ciumentos e invejosos, que não podem ouvir falar bem de ninguém, nunca podem ser populares. Nem um cão quer amizade com uma pessoa nestas condições, que é sempre repelida “rejeitada” por causa do seu comportamento pouco amável. Nós podemos nos tornar um magneto “ímã” a atrair para nós todas as coisas e pessoas que desejarmos, isto, mediante a expressão constante de um espírito de amor e de boa vontade. Mostremos um espírito de solidariedade para com todos, e uma vontade de a todos dar a mão. Todo mundo despreza uma pessoa que não pensa senão em si própria. Sejamos generosos. O mundo ama uma alma aberta e generosa. A grandeza de coração sempre se fez popular. Aprendamos a dizer coisas gentis a respeito de outrem “outra pessoa; outras pessoas.”Procuremos no nosso próximo tudo quanto ele tem de bom, e nunca as suas faltas. Procuremos ver nos homens e nas mulheres aquilo que Deus fez, e não os aleijões “deformidades ou defeitos físicos ou morais” que alguma hereditariedade infeliz, ou um meio imperfeito ocasionou. Quanto maior for o respeito que tivermos de nós próprios, tanto maior será o nosso magnetismo. Se não nos respeitamos, os outros tão pouco nos respeitarão, e senão conseguimos nos impor ao respeito, impossível será influenciar sobre outros no sentido do bem.A fé é o nosso amparo, o mais seguro guia para nos conduzir à morada em que se realizam todos os desejos dos nossos corações, e isto quer comecemos a viver, quer desçamos à colina da existência, encarando a transição que chamamos morte. Esta obra nos ensina que, tendo fé, nada nos apavorará, nem a própria travessia do vale da morte, porque a fé nos levará para a luz.Leia mais

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