Review: "Como Perder Peso Rápido e Sem Sofrimento: Técnicas Aprimoradas Para Reduzir Medidas e Eliminar Gordura Sem Muito Esforço"
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O livro começa explicando os fundamentos da perda de peso e da nutrição e oferece informações extremamente úteis sobre suplementos, suplementação, dietas e hábitos alimentares saudáveis. Ele também explica como perder peso de forma rápida e eficaz, esclarecendo sobre os hábitos alimentares mais saudáveis e como evitar os alimentos mais propensos a engordar. Além disso, o livro oferece planos de refeição nutritivos e saudáveis, que ajudam a manter o peso perdido.
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