Review: "Como lidar com mentes a mil por hora: Entenda o TDAH de uma vez por todas e descubra como mentes hiperativas e desatentas podem ter uma vida bem-sucedida"
Eu recomendaria o livro “Como lidar com mentes a mil por hora: Entenda o TDAH de uma vez por todas e descubra como mentes hiperativas e desatentas podem ter uma vida bem-sucedida”, escrito pelo Dr. Clay Brites. Esta obra apresenta uma abordagem inovadora sobre o TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade), fornecendo informações valiosas sobre como tratar e lidar com este distúrbio.
A obra de Brites destaca os fatores subjacentes que contribuem para o desenvolvimento desta doença, bem como as estratégias para ajudar as pessoas a lidar melhor com ela. O livro também aborda os desafios enfrentados pelas pessoas com TDAH, incluindo a questão da autoestima, o problema de concentração, o medo de falhar, assim como as estratégias úteis para ajudá-las a enfrentar estes desafios.
Eu particularmente gostei da seção sobre as estratégias de sucesso. Esta seção fornece conselhos práticos sobre a forma de tratar o TDAH, tanto para as crianças como para os adultos, incluindo sugestões para melhorar a atenção e concentração, desenvolver habilidades de organização e gerenciamento de tempo, melhorar a autoestima, alcançar objetivos de curto e longo prazo e desenvolver estratégias para lidar com o estresse. Também é abordada a questão da medicação para o TDAH, bem como a importância de ter um bom suporte social.
Eu recomendo fortemente este livro para qualquer pessoa que sofra de TDAH ou para aqueles que queiram conhecer melhor esta condição. O livro é escrito de maneira clara e acessível, de forma a ser compreensível para todos os leitores. Além disso, a obra fornece informações, estratégias e conselhos úteis que podem ajudar a melhorar a qualidade de vida das pessoas com TDAH. Eu recomendaria a leitura deste livro a todos aqueles que procuram entender melhor o TDAH e obter estratégias para lidar com esta condição.
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“A pessoa é sempre mais importante do que o transtorno e devemos entender que o TDAH não é a vida, mas que a vida pode enveredar por graves problemas se o TDAH não for controlado”.AINDA NÃO É POSSÍVEL RESOLVER TODOS OS SOFRIMENTOS DO MUNDO, MAS MUITOS DELES JÁ CONSEGUIMOS ATENUAR. ENTENDA QUAIS SÃO AS MELHORES ESTRATÉGIAS PARA CONTRIBUIR DE MANEIRA POSITIVA PARA O DESENVOLVIMENTO DE CRIANÇAS COM O TDAH. O comportamento das pessoas pode dizer muito sobre elas. Se o seu filho tem dificuldade de manter a atenção em tarefas simples ou em atividades de lazer; vive com uma agitação incontrolável; parece não ouvir quando se fala diretamente com ele, mas ao mesmo tempo, fala em excesso; e está sempre a “mil por hora”, é possível que ele tenha Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, o TDAH. Ao traduzir a linguagem da neurociência para termos práticos e compreensíveis a todos, e com sua experiência de vinte anos de consultório, o dr. Clay Brites ajudará você a resolver esse desafio e a superar de maneira assertiva as dificuldades trazidas por essa condição. Neste livro, você aprenderá sobre:
A história do TDAH, as evidências científicas e como funciona o cérebro de uma pessoa com o transtorno;
Como perceber e identificar o TDAH em crianças, adolescentes e adultos, utilizando os critérios de diagnóstico reconhecidos pelas entidades responsáveis;
O que fazer depois do diagnóstico, quais são os tratamentos e as abordagens terapêuticas – baseando-se na ciência –, seus mitos e suas verdades;
A inclusão escolar e os direitos da pessoa que tem o transtorno
“A pessoa é sempre mais importante do que o transtorno e devemos entender que o TDAH não é a vida, mas que a vida pode enveredar por graves problemas se o TDAH não for controlado”.
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Autor: Dr. Clay Brites
