Eu recomendo fortemente o livro "Como Lidar com a sua dor nas costas da forma natural" de Matheus Botti. É um livro simples e direto que oferece uma abordagem holística para o tratamento de dor nas costas.
Ele presta atenção à causa raiz de dor nas costas e não se concentra apenas no alívio da dor. O livro explora diversos fatores, desde estilo de vida saudável e exercícios, até remédios naturais, alimentação e terapias para ajudar a aliviar a dor.
O autor oferece informações detalhadas sobre cada método de tratamento. Ele trata do assunto de forma acessível e direta, permitindo que o leitor tire suas próprias conclusões e decida que abordagens são melhores para si.
O livro é escrito para o leitor comum que está à procura de soluções simples para lidar com a dor nas costas. Ele apresenta de forma clara e objetiva os diferentes fatores que podem contribuir para o desenvolvimento ou o alívio da dor.
O autor apresenta informações úteis que podem ajudar a prevenir a dor nas costas, além de exercícios e estratégias que podem ajudar a lidar com a dor. O livro tem muitos conselhos práticos, mas também oferece insights sobre como compreender melhor seu corpo e a dor.
Recomendo este livro a qualquer pessoa que está lidando com dor nas costas ou que deseja aprender mais sobre seu corpo e sua saúde. Ele oferece uma abordagem holística para o tratamento da dor, oferecendo muitas informações úteis para ajudar a aliviar a dor.
A dor nas costas é um incômodo que afeta grande parte da população. Este ebook mostra como é constituída a coluna e o diagnóstico das possíveis causas da dor nas costas. Além da análise dos principais causadores da dor nas costas, coluna cervical e lombar, mostra as técnicas de prevenção e cura utilizadas atualmente e os resultados obtidos em cada uma delas.VENHA VER…
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Autor: Matheus botti
