Eu recomendo altamente o livro "Como evitar preocupações e começar a viver", de Dale Carnegie. Este livro é um guia prático sobre como lidar com o estresse diário e o pessimismo. Ele aborda as várias fontes de preocupação, desde as questões financeiras ao medo do fracasso, e mostra como lidar com eles. Ele oferece conselhos úteis e práticos para evitar preocupações e alcançar um estado de paz e bem-estar. Carnegie fornece muitos exemplos e estratégias eficazes para superar as preocupações e criar espaço para um estado de espírito mais positivo. Ele também oferece exercícios práticos para ajudar a melhorar a autoconfiança e promover um estilo de vida saudável. Seu livro oferece técnicas simples e práticas para evitar preocupações e começar a viver de forma mais positiva.
Em suma, este livro oferece uma excelente introdução ao tema da prevenção das preocupações. Ele é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa que deseja aprender a controlar seu estresse diário e alcançar um estilo de vida mais saudável. O livro fornece muitos conselhos práticos, dicas úteis e recursos para ajudar a melhorar a vida. Recomendo vivamente este livro para aqueles que procuram aprender a controlar suas preocupações e começar a viver de forma mais feliz e saudável.
AUTOR COM 50 MILHÕES DE LIVROS VENDIDOS.
Aprenda a acabar com as preocupações antes que elas acabem com você.
“Dale Carnegie mudou a minha vida.” – Warren Buffett
Um dos escritores mais influentes de todos os tempos, Dale Carnegie mostra neste livro como superar a angústia gerada pela preocupação constante – seja em relação à saúde, ao trabalho, aos relacionamentos ou ao próprio futuro.
Reunindo interessantes histórias, conselhos práticos e valiosos princípios que podem ser implementados de imediato, ele nos ensina a adotar uma atitude mental voltada para a ação, a eliminar a ansiedade e a lidar com os problemas de forma objetiva e serena.
“Este livro é uma coleção de receitas bem-sucedidas e testadas ao longo do tempo para remover a preocupação da nossa vida.
Nosso problema não é a ignorância, mas a inatividade.
O propósito deste livro é reformular, ilustrar, otimizar, modernizar e enaltecer muitas verdades antigas e elementares – e dar um empurrãozinho para que você finalmente as coloque em prática.” – Dale Carnegie
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Autor: Dale Carnegie
