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Flávia Ab. oferece planos de alimentação saudáveis e selecionados de acordo com as necessidades nutricionais específicas de cada pessoa. Os planos incluem receitas nutritivas que podem ser preparadas rapidamente e conselhos sobre como evitar os perigos dos alimentos processados e das dietas ricas em calorias. O livro também inclui programas de exercícios de curto prazo que são seguros e eficazes para ajudar você a perder peso.
Além disso, há informações sobre suplementos que podem ajudar na perda de peso. Os suplementos oferecidos são seguros, naturais e não tóxicos. Também há conselhos sobre como evitar alimentos processados e dietas ricas em calorias. Além disso, o livro inclui informações sobre como manter o peso perdido e o que fazer caso a perda de peso pare de funcionar.
Eu acho que o livro "Como emagreci mais de 10kg em 30 dias" de Flávia Ab. é um excelente guia para alcançar seus objetivos de perda de peso. É uma leitura obrigatória para aqueles que querem aprender mais sobre nutrição saudável e como perder peso de forma segura. Recomendo este livro para quem quer experimentar uma mudança significativa na sua vida.
Nesse e-book eu conto como eu emagreci mais de 10kg em 30 dias.Sem tomar nenhum remédio, sem malhar, comendo coisas que eu gosto e sem passar fome. Comendo 6 vezes por dia!Após uma pesquisa extensa, conversa com médicos, leitura de artigos nacionais e estrangeiros fiz uma experiencia que deu certo. Cheguei no meu objetivo. Tenho certeza que voce também chegará.Também coloquei varias dicas, receitas, segredinhos e etc.
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Autor: Flávia Ab.
