Review: "Como curar sua vida: Abandone velhos hábitos, pare de se sabotar e cuide do corpo, da mente e da alma"

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Eu recomendo o livro "Como curar sua vida: Abandone velhos hábitos, pare de se sabotar e cuide do corpo, da mente e da alma" de Nicole LePera com toda a minha sinceridade. Este livro está repleto de informações e ensinamentos práticos que nos ajudam a desenvolver autoconsciência para a cura emocional e espiritual.

Nicole LePera oferece uma abordagem única para a cura, onde ela fala sobre como criar novos hábitos e desenvolver consciência para superar bloqueios internos, alcançar objetivos e melhorar a qualidade de vida. Ela nos ensina que é possível curar nossas vidas e nos mostra como isso pode ser possível.

O livro também oferece informações e ferramentas para nos ajudar a gerenciar nossos padrões de pensamento e emoções e nos ensina como enfrentar e superar o estresse e a ansiedade. Ela também nos ajuda a descobrir nossos propósitos e missões de vida e a nos conectar com nossa força interior. Além disso, ela compartilha dicas práticas para nos ajudar a criar uma rotina de autocuidado e praticar atividades de relaxamento.

Eu recomendo este livro para todos os que querem ter uma vida melhor. Não importa o quanto você se sinta cansado ou desmotivado, leia este livro e desenvolva a autoconsciência para lidar com sentimentos e emoções, aprender a curar sua vida e alcançar a paz interior.

Leia este livro se você estiver pronto para abraçar novas maneiras de pensar e de agir e se preparar para curar sua vida. Nicole LePera oferece conselhos profundos e práticos que nos ajudam a aceitar e curar nossos traumas passados, ter mais autoconfiança e criar uma vida cheia de satisfação e propósito.

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Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times.Com uma abordagem inovadora sobre a integração entre o corpo e a mente, a psicóloga Nicole LePera traz uma transformadora visão de temas como trauma, apego, autorresponsabilidade, autocompaixão e resiliência.Leia mais

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