Recomendo o livro "COMO CONVIVER BEM COM CÂNCER: Dicas de Saúde e Bem Estar" de Ricardo G Pecego para qualquer pessoa que esteja ou que esteja próxima de alguém que esteja lidando com o câncer. O livro é uma excelente fonte de informações para entender melhor o câncer, e explica os fatos de uma forma simples e acessível. Ele aborda diversos temas relacionados ao câncer, desde o tratamento até a prevenção, além de fornecer informações sobre os sintomas, tratamentos e medidas de prevenção. É também um guia útil para quem deseja melhorar a qualidade de vida durante o período de tratamento. Além disso, o livro oferece dicas de saúde e bem-estar, assim como conselhos práticos para ajudar a lidar com o câncer. É um guia completo para entender melhor a doença e para viver melhor com ela.
O livro também aborda temas importantes, como a importância da família e dos amigos na luta contra o câncer, e como eles podem ajudar. Além disso, o autor apresenta estratégias para ajudar a lidar com a depressão e o estresse do tratamento. Estas estratégias incluem práticas de meditação, relaxamento, yoga e técnicas de respiração. O livro também discute as barreiras culturais e sociais que muitas vezes impedem as pessoas de procurarem ajuda médica ou de aceitarem o tratamento.
Ao abordar esses temas importantes, o livro oferece ótimas informações para ajudar a enfrentar o câncer. O livro também fala sobre como encontrar apoio para enfrentar a doença, seja na sua família, nos amigos ou mesmo nos grupos de apoio. Além disso, discute como os cuidados paliativos podem ajudar, e como a medicina complementar, como a acupuntura, a homeopatia e a fitoterapia, pode auxiliar o tratamento.
Este livro é ótimo para qualquer pessoa que esteja lidando com o câncer. Ele oferece informações importantes e conselhos práticos para ajudar a lidar com a doença. Recomendo fortemente "COMO CONVIVER BEM COM CÂNCER: Dicas de Saúde e Bem Estar" a qualquer um interessado em obter informações sobre a doença, bem como a pessoas que fornecem apoio a pessoas com câncer.
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Com o intuito de oferecer melhor qualidade de vida aos meus pacientes durante o tratamento do câncer, busquei reunir neste manual algumas dicas de alimentação e exercícios físicos que podem contribuir para amenizar o desconforto causado neste período.Este manual foi construído baseado em pesquisas e tradução de artigos e textos sobre exercícios físicos e alimentação para pacientes com câncer, publicados na internet.As informações constantes neste, buscam orientar sobre a escolha do exercício mais adequado, bem como a forma de praticá-los corretamente.Quanto a alimentação, há orientações sobre como escolher os alimentos mais indicados para se sentir bem, por meio de receitas saborosas e de fácil preparo.Compartilhe as informações constantes deste manual com seus familiares e amigos, juntos poderão usufruí-lo e assim terem maior qualidade de vida.
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Autor: Ricardo G Pecego
