Eu recomendo o livro "Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional" de Julia Macarthur a todos que buscam melhorar a inteligência emocional e controlar melhor as emoções. O autor usa uma abordagem prática, abrangente e acessível para ajudar as pessoas a desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmas e de seus sentimentos.
O livro fornece um bom esquema de tratamento de suas emoções e sentimentos, abordando ferramentas práticas, técnicas e teorias, que permitem aos leitores aprender a monitorar suas emoções e aplicar habilidades de autocontrole para lidar com elas. O autor aborda diversas questões, desde a compreensão do que é inteligência emocional até como estabelecer limites saudáveis e praticar a autorregulação.
Os exemplos dos tópicos abordados evidentemente são muito úteis para aqueles que querem desenvolver uma maior consciência emocional. Além disso, o autor oferece orientações importantes sobre como discernir as emoções e como expressá-las adequadamente. Os exercícios propostos no livro são muito úteis para quem deseja aprofundar seu autoconhecimento e aprimorar suas habilidades de autocontrole.
No geral, é uma ótima leitura para aqueles que desejam desenvolver e aprimorar sua inteligência emocional. Embora alguns conceitos possam parecer difíceis de compreender no início, o livro é escrito de forma simples e abrangente. Todo o conteúdo é apresentado de forma clara e estruturada, o que facilita a compreensão e aplicação.
Recomendo o livro "Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional" de Julia Macarthur a todos aqueles que desejam desenvolver sua inteligência emocional e melhorar seu autocontrole. O autor fornece conhecimentos e sugestões práticas para ajudar os leitores a desenvolver sua inteligência emocional e controlar melhor suas emoções.
Acesse a amostra grátis e sinta um gostinho do que você irá encontrar no livro Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional sem pagar nada!
Leia online um trecho do livro e curta a experiência antes de adquirir a versão completa.
APRENDA:: Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional !
Você se considera uma pessoa emocional? Suas emoções muitas vezes fazem o melhor de você, controlando sua vida a ponto de você não ter mais ideia para onde você está realmente indo? Suas emoções são a razão pela qual você acha difícil lidar com as diferentes situações que acontecem dia após dia? A maioria das pessoas hoje em dia muitas vezes se encontram presas em diferentes emoções e combinam isso com todos os estresses da vida atual, só é compreensível quando alguns acabam consumidos por suas emoções. Mas se você quer ser realmente bem sucedido, uma das coisas importantes que você precisa aprender é o equilíbrio emocional ou o equilíbrio perfeito entre suas emoções. Neste livro, você pode esperar aprender sobre as diferentes e mais vitais informações que você precisa saber sobre suas emoções em geral e como você pode controlá-las totalmente e como equilibrá-las adequadamente para que você alcance seu tão cobiçado sucesso.
As emoções já fazem parte da natureza humana. Mas o que você realmente sabe sobre emoções? O que são emoções? Quais são seus elementos? Quais são os tipos mais comuns de emoções? Este capítulo é onde você aprenderá o básico das emoções para você começar. As emoções parecem ser como um rei que governa o seu dia a dia. As decisões que você toma são baseadas em se você está feliz, triste, entediado, frustrado ou com raiva. Seus hobbies e atividades são escolhidos com base no tipo de emoções que eles incitam. Mas o que exatamente são emoções? Por definição, as emoções são estados psicológicos complexos envolvendo três componentes únicos: experiência subjetiva, resposta fisiológica e resposta expressiva ou comportamental.
Imagine como será sua vida quando você desenvolver a sua Mente plenamente em sua vida, avançando em aspectos chave dentro do seu progresso na sua própria carreira profissional…
AGORA MESMO:: Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional
No livro Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional você desenvolverá um sistema mental que vai transformar a maneira que você pensa sobre a sua vida de uma maneira prática e simples, fazendo uma grande mudança em sua vida. É importante deixar claro que analisar e recondicionar nossa Mente não significa segurança completa de que os problemas desaparecerão por completo. A autodisciplina, a consistência dos hábitos e a resiliência das decisões são que fazem conspirar sua vida para chegar neste ponto:
Ser um Excelente Realizador, uma pessoa com alta performance que busca a excelência SEMPRE significa buscar a própria superação dia após dia e ao mesmo tempo ter mais resultados que o resto da população mundial.
FAÇA O DOWNLOAD:: Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional!
Através deste livro você irá aprender:
Capítulo 1 – Introdução;
Capítulo 2 – Noções Básicas De Emoção;
Capítulo 3 – Avalie Suas Emoções;
Capítulo 4 – Entenda De Onde Suas Emoções Vêm;
Capítulo 5 – Note Seu Ambiente E Circunstâncias;
Capítulo 6 – Procure Outras Respostas;
Capítulo 7 – Avalie Suas Opções;
Capítulo 8 – Decida A Melhor Rota A Tomar;
Capítulo 9 – Aprenda A Ser Feliz Consigo Mesmo.
GOSTARIA DE SABER MAIS?
Adquira o livro Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional e aumente todos os seus resultados a partir de hoje.
Vá para o início da página e Clique no Botão Comprar.
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional.
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional.
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” comprar
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” gratis
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” ler online
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” download
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” preço
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” baixar
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” pdf
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” sinopse
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” resenha
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” baixar pdf
livro “Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional” online
RECOMENDAMOS PARA VOCÊ
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Autoajuda e outros títulos similares à Como Controlar As Emoções: Aprenda Como Gerenciar Suas Emoções E Aumentar A Sua Inteligência Emocional
Autor: Julia Macarthur
