Estou muito contente ao recomendar "Coletânea Auto Cuidado: O Milagre que vem de Dentro", organizado por Rita Carvalho. Este livro é uma obra de arte. É uma verdadeira jóia de conteúdo, que trata de temas importantes, como o autocuidado, autoestima, felicidade, empoderamento, saúde mental e desenvolvimento pessoal.
Neste livro, a organizadora Rita Carvalho reúne vários autores de diferentes partes do mundo, cada um dando suas contribuições e experiências pessoais. Os autores deste livro são todos profissionais qualificados e com experiência na área do autocuidado.
O livro aborda temas como autoconhecimento, autocompaixão, autossuficiência, gestão de emoções, bem-estar, motivação, foco, assertividade, aceitação, autoconfiança e muito mais. A leitura do livro me permitiu refletir sobre o meu próprio autocuidado e as formas como posso melhorar a minha vida.
Os conteúdos relacionados à saúde mental são ricos e abrangentes. A organizadora Rita Carvalho fez um trabalho excepcional ao selecionar esses conteúdos, dando ao leitor a oportunidade de explorar e compreender temas importantes.
Como um leitor, acho que este é um livro que todos deveriam possuir. É cheio de conselhos práticos, estratégias e princípios fundamentais que podem ajudar todos a melhorar sua vida. O conteúdo é enriquecedor e motivador. Eu recomendo este livro para qualquer pessoa interessada no autocuidado e no seu desenvolvimento pessoal.
Neste livro o leitor encontrará experiências reais dos autores que escolheram escrever suas vivências, com um olhar fraterno, humanista e amoroso, respeitando-se e levando toda essa energia positiva e construtiva para você que escolheu fazer parte dessa história, com sua dedicação à leitura. Então, quero agradecer de todo o meu coração por estar neste momento lendo estas páginas. Sinto-me verdadeiramente feliz por chegar até aqui e me despeço de você, com um pouquinho de minha vivência e experiência com o Milagre que vem de dentro!
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