Review: "Coleção Artes Marciais: QI Gong"

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Eu recomendo fortemente o livro "Coleção Artes Marciais: QI Gong" da On Line Editora. O livro consegue explorar de forma profunda e completa os fundamentos históricos, filosóficos e práticos do QI Gong. De maneira consistente e detalhada, o livro explica como e por que o QI Gong é uma arte marcial que permite ao praticante uma melhor saúde física e mental.

O livro é dividido em três partes distintas, cada uma delas abordando um aspecto diferente da prática. A primeira parte aborda os fundamentos históricos e filosóficos do Qi Gong. Aqui, o autor explica o contexto histórico do QI Gong, assim como as filosofias que estão por trás de sua prática. Segue-se a segunda parte do livro, que explora os princípios básicos e os fundamentos práticos do QI Gong. Aqui, o autor fornece instruções passo a passo para a prática, assim como alguns exemplos práticos. A última parte do livro explora os benefícios da prática do QI Gong, assim como as possíveis aplicações práticas.

Além de explicar os fundamentos históricos, filosóficos e práticos do QI Gong, o livro também inclui imagens ilustrativas para melhorar o entendimento do leitor. As imagens são organizadas de forma lógica e clara, oferecendo ao leitor uma compreensão visual mais profunda do material. Além disso, o livro inclui também diversos links on-line para recursos adicionais, que fornecem ao leitor informações adicionais sobre o QI Gong.

Em suma, se você estiver interessado em aprender sobre o QI Gong, recomendo fortemente este livro. É um grande guia abrangente que abrange os fundamentos históricos, filosóficos e práticos do QI Gong, assim como seus benefícios e aplicações práticas. Com instruções passo a passo e imagens ilustrativas, o livro é ideal para todos aqueles que estão interessados em explorar o QI Gong de forma profunda.

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O pensamento científico-cultural do Ocidente, herança predominantemente greco-romana, sempre caracterizou-se por divisões: foi Aristóteles o primeiro a separar a mente do corpo. Essa separação determinou a linha de pensamento deste lado do mundo, culminando em inúmeras especializações em todas as áreas da ciência, em particular, na medicina. Embora não haja dúvida quanto aos progressos científicos alcançados em conseqüência desta tendência, deixou-se, por outro lado, de examinar aspectos importantíssimos do ser humano, pois, quando se olha para algo demasiadamente de perto, perde-se a visão, por vezes reveladora, do conjunto. Nas últimas décadas, no entanto, pôde-se observar relevantes mudanças nesta tendência, que apontam na direção da reunião das partes separadas, notadamente em relação à Neurociência e à Física Quântica. Ao contrário do que ocorre no Ocidente greco-romano, no Oriente sempre se primou pela visão holística do homem e da natureza. Fiel às bases filosóficas do hinduísmo, do budismo, do confucionismo e do taoísmo, o pensamento oriental encontrou uma maneira de ver e tratar o ser humano bem diversa da ocidental. Fazem jus a essa tradição a medicina ayurvédica indiana e, mais conhecidas em nosso meio, a acupuntura e a fitoterapia chinesas. Vêm dali também as artes marciais, vinculadas principalmente aos fundamentos da filosofia taoísta, que possibilitam ao praticante, quando bem-orientado, vivenciar essa concepção holística, que se traduz não só em condicionamento físico, mas também em aumento de vitalidade e calma. Temos a felicidade de encontrar em nosso meio o mestre de Qi Gong, Cai Wen Yu, filho genuíno da tradição chinesa das artes marciais. Logo no primeiro contato com ele, o que se observa é que estamos diante de um pensamento vivo – do qual o leitor poderá ter uma idéia nas páginas seguintes – cuja fonte não são os livros. O conhecimento do mestre Cai Wen Yu é fruto da experiência prática diária, acumulada em anos de treino nessa arte milenar em que ele, com paciência, dedicação e entusiasmo, agora nos inicia.

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