Review: "Coaching & autorrealização"

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Eu recomendo o livro "Coaching e Autorrealização" de Maurício Sita com entusiasmo. O livro é descrito como uma abrangente abordagem para a autorrealização pessoal. Ele fornece um guia detalhado e uma compreensão profunda dos princípios subjacentes do coaching. O livro explica como o coaching pode ser usado para ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos e tornar-se mais felizes e realizadas. Ele vai desde os fundamentos do coaching até tópicos mais avançados, como definição de objetivos, tomada de decisões, trabalho em equipe, gerenciamento de conflitos e muito mais. É uma leitura indispensável para qualquer pessoa interessada em se tornar mais consciente de si mesmo e melhorar sua vida.

O livro é escrito de forma clara e direta, com exemplos práticos e metas de ponta a ponta. O autor fornece também exercícios que ajudam os leitores a praticar os princípios aprendidos. Os benefícios que o leitor pode obter ao ler o livro incluem aumento da autoconfiança, aumento da capacidade de tomar decisões, melhor entendimento das próprias emoções, melhor capacidade de lidar com conflitos e mudanças, melhor clarificação de metas e objetivos e melhor compreensão dos principais princípios do coaching. É também importante destacar a abordagem extremamente prática do autor, com foco na solução de problemas e desenvolvimento pessoal.

Eu recomendo o livro "Coaching e Autorrealização" de Maurício Sita para qualquer pessoa interessada em melhorar sua vida. A abordagem prática do autor garante que qualquer um possa aplicar os princípios aprendidos no livro e começar a desfrutar os benefícios imediatos do coaching. O livro aborda também alguns tópicos avançados de coaching, tornando-o útil para profissionais de coaching como fontes de inspiração e novos conhecimentos. Se você estiver procurando aumentar sua autoconfiança, desenvolver habilidades de tomada de decisão e melhorar sua vida, não há melhor lugar para começar do que o livro "Coaching e Autorrealização" de Maurício Sita.

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A busca da autorrealização leva o ser humano a encontrar meios para suprir suas necessidades mais íntimas de felicidade. Estar ou ficar feliz, independentemente do objetivo, é o grande x da questão. Nesse intuito, ser autorrealizado ou não impacta diretamente nas vidas pessoal e profissional. E aqueles que não se sentem realizados podem passar essa frustração para o próprio corpo, sobrecarregandoo com problemas psíquicos e, muitas vezes, até físicos. O bemestar integral está amplamente associado à felicidade, engloba a satisfação pessoal, não apenas no campo do trabalho, mas também particular, algo cada vez mais difícil de conciliar. E aqueles que conseguem equilibrar os dois âmbitos são vistos praticamente como super heróis. No entanto, a maioria desconhece técnicas capazes de otimizar o tempo, de organizar melhor as ideias e até necessárias para alterar mentalidades e comportamentos. Alcançar a plenitude requer movimento, uma saída da zona de conforto rumo ao mundo diferente, às vezes com desafios, mas necessários. Por não ser das tarefas a mais fácil, ir acompanhado ou com auxílio tornase mais prazeroso ou menos complicado. Inclusive, especialistas podem ajudálo nessa caminhada. Alguns deles estão neste livro, trazem dicas, exercícios e a experiência da aplicação da PNL e da neurossemântica para você se superar. São autores que conquistaram a alta performance e estão aqui para compartilhar muitos aprendizados.

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