Livro "Clínica Einstein – Menopausa & Saúde da Mulher: Tá na Mesa" é uma excelente opção para aqueles que buscam obter informações sobre menopausa e saúde da mulher. O conteúdo do livro é bem abrangente, abordando todos os aspectos e questões relacionadas às diferentes fases da mulher, desde o período pré-menstrual até a menopausa. É importante notar que o livro não só aborda temas de saúde, mas também oferece conselhos práticos sobre como lidar com essas fases da vida e como prevenir e tratar doenças típicas da mulher. Além disso, o livro contém uma variedade de receitas saudáveis para ajudar a manter a saúde da mulher. Estas receitas são simples de preparar e usam ingredientes naturais, o que é muito importante para um estilo de vida saudável.
Além disso, o livro também oferece conselhos e orientações sobre como viver de forma saudável durante o período da menopausa e como lidar com alguns dos sintomas relacionados à menopausa. Ao ler este livro, você pode ter uma melhor compreensão de como cuidar de si mesmo durante essa fase da vida. O livro apresenta algumas dicas úteis para manter a saúde da mulher, além de oferecer um conjunto de orientações sobre como usar os alimentos para ajudar a prevenir e tratar doenças da mulher.
Em suma, "Clínica Einstein – Menopausa & Saúde da Mulher: Tá na Mesa" é um ótimo livro para aqueles que querem entender melhor a menopausa e como lidar com ela. O livro fornece informações úteis sobre temas relativos à saúde da mulher, bem como receitas saudáveis e conselhos práticos para ajudar a prevenir e tratar doenças. Portanto, recomendo fortemente que todas as mulheres interessadas em melhorar sua saúde durante a menopausa leiam este livro.
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A vida da mulher passa por uma grande transformação por volta dos 45 anos, pois é quando se inicia o climatério, trazendo mudanças no corpo e na disposição e marcando o fim da idade reprodutiva. Porém esse período não precisa ser sofrido. Afinal, é possível minimizar e até driblar os sintomas ao seguir um estilo de vida saudável e com base na boa alimentação. Para te ajudar, este ebook foi produzido junto com os especialistas da Clínica Einstein, que explicaram tudo sobre menopausa, e conta ainda com a participação da chef Isabela Randis, responsável pela criação das receitas deliciosamente saudáveis.
O Tá na Mesa é muito mais do que receitas! É uma plataforma digital que reúne curadoria e produção de conteúdo em gastronomia, com direito à participação de chefs renomados de todo o país. Esta publicação faz parte de uma coleção de mais de 100 e-books, desenvolvidos para tornar seu dia a dia na cozinha mais criativo e prático. Saiba mais em tanamesa.com
Total de Receitas: 38 | Páginas: 65
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Autor: Atelier Gourmand
