Eu recomendo o livro "Clinica Einstein – Alimentação Infantil: Tá na Mesa" da Atelier Gourmand para os pais que querem ter certeza de que seus filhos estão se alimentando saudavelmente. O livro oferece uma grande variedade de receitas que são saudáveis, nutritivas, nutritivas e saborosas, para que os pais possam oferecer muita diversão à hora das refeições. Além das receitas, o livro contém informações sobre a alimentação adequada para cada etapa do desenvolvimento infantil, orientações nutricionais e dicas para preparar refeições saudáveis e saborosas.
O livro é muito bem organizado, com seções dedicadas aos diferentes grupos de alimentos, e cada receita é acompanhada por uma descrição detalhada dos nutrientes presentes e suas vantagens para o desenvolvimento do bebê. As receitas são muito práticas e fáceis de preparar, o que torna a alimentação dos bebês muito mais divertida e saudável.
O livro também traz conselhos sobre como lidar com momentos desafiadores, como alimentar um bebê com uma dieta vegetariana, além de orientações sobre como fornecer aos pequenos uma variedade de alimentos para que possam desenvolver hábitos alimentares saudáveis. Por fim, o livro contém uma seção de receitas especiais para o pré-escolar, com opções nutritivas e divertidas para as crianças que estão começando a explorar o mundo dos alimentos.
Eu recomendo este livro para pais e cuidadores que querem fornecer aos bebês e crianças uma alimentação saudável e variada, seguindo as recomendações da Clínica Einstein. É um ótimo recurso para aprender a preparar pratos saudáveis e nutritivos, que podem ser sucesso na hora das refeições.
Todo mês sai um novo título da parceria firmada entre o Hospital Albert Einstein e a Clínica Einstein com o Tá Na Mesa para produzir conteúdos que unem alimentação, saúde e bem-estar.
Apresentar aos bebês a alimentação complementar da maneira correta, após os 6 meses de idade, é um passo importantíssimo para construir hábitos nutricionais saudáveis. É disso que trata esse e-book, com receitas de primeiras papas e comidinhas criadas pela chef Carol Fiorentino. Para complementar, traz informações e orientações reunidas pelas nutricionistas Daniela Paoli e Mariana Borges, do Einstein. Como bônus: este e-book conta ainda com uma seleção de pratos para os crescidinhos da família, escolhidos no acervo do site de gastronomia www.tanamesa.com, onde você encontra um rico conteúdo com mais de 6 mil receitas e informações sobre culinária.
Total de Receitas: 36 – Links
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Autor: Atelier Gourmand
