Eu recomendo o livro "Chutando o medo e a ansiedade para o meio-fio" de Cidy Santos. É um livro muito interessante que aborda o assunto da ansiedade e seus efeitos na vida das pessoas. Ele fornece um guia útil e detalhado sobre como lidar com os sentimentos de medo e ansiedade, além de proporcionar conselhos práticos sobre como gerenciar essas emoções com sucesso e usá-las para trazer paz e equilíbrio para a vida. Um dos pontos fortes do livro é que ele fornece dicas de autogestão, permitindo que o leitor aprenda a lidar com o medo e a ansiedade e tornar sua vida mais tranquila. Além disso, o livro é escrito de forma acessível e clara, tornando-o adequado para leitores de todos os níveis. Como autores, Cidy Santos e sua equipe fizeram um excelente trabalho ao escrever este livro. Eles abordam o assunto de forma aprofundada e com empatia, tornando-o uma leitura interessante e útil. Devido às informações fornecidas, posso afirmar que este livro é uma excelente escolha para quem procura dicas práticas sobre como lidar com o medo e a ansiedade na vida diária. Portanto, recomendo fortemente que todos aqueles que desejam gerenciar esses sentimentos leiam "Chutando o medo e a ansiedade para o meio-fio" de Cidy Santos.
Chutar o medo e a ansiedade para o meio-fio pode ter benefícios surpreendentes para sua vida e sucesso!
Aprenda sobre como se acalmar e ganhar poder aprendendo maneiras de se tornar pacífico e criar resultados surpreendentes!
Quando nascemos, somos uma lousa em branco. Puro e sem culpa e aberto para tudo o que vier em nosso caminho. Mas à medida que crescemos, impressões são feitas e lições são aprendidas. Mais cedo ou mais tarde, perdemos essa impecabilidade infantil e descobrimos que somos adultos com expectativas realistas e toneladas de responsabilidade. Quem tem tempo para considerar as questões mais profundas, sem falar nas mudanças? No entanto, alguns de nós nos encontramos em situações terríveis em que somos forçados a mudar.
Algumas pessoas pensam que precisam passar por experiências terríveis para descobrir a paz interior.
Isso é verdade para você? Em seguida, continue, pois você precisa descobrir que esse não é o caso e que você pode aprender como se livrar do medo e da ansiedade para que possa obter todo o sucesso que merece.
Você sabe por que a maioria das pessoas tem a tendência de não alcançar o sucesso que desejam na vida? É porque eles não sabem que viver aqui e agora apaga todos esses pensamentos. Por que se preocupar com algo no passado que não podemos mudar? Por que se preocupar com algo que nem temos certeza se vai acontecer ou não?
É por isso que aqui e agora você encontra a verdadeira paz interior. No momento presente, não há problemas nem preocupações. Há apenas quietude, e é dentro dessa quietude que você pode expor a paz. Eu costumava ser uma pessoa que me preocupava dia após dia, a ponto de ter dificuldade para dormir.
Pessoas que lutam na vida, sucesso e com medo e ansiedade encontrarão estas coisas em comum:
* Eles não sabem viver com o que é.
* Eles não têm ideia de como a meditação é importante!
* Eles estão lutando para voltar à natureza.
* Eles também não entendem o poder do sorriso.
* Muitos mais problemas não contados …
Bem, não se preocupe …
Com as estratégias que estou prestes a apresentar, você não terá problemas quando se trata de lutar contra o medo e a ansiedade que o têm impedido.
Apresentando … Chutando o medo e a ansiedade para o meio-fio – maneiras de se tornar pacífico!
Neste livro, você aprenderá tudo sobre:
* Mantendo a esperança viva!
* Por que você deve manter suas crenças, caro …
* Por que você deve continuar aprendendo.
* Que você deve viver hoje.
* Como se livrar do medo!
* Como usar a meditação.
Muito mais!
Vamos enfrentá-lo … À medida que nossa sociedade fica mais e mais complexa, encontrar a verdadeira paz se torna mais como tentar encontrar um oásis no deserto. Minha vida também é ocupada, já que administrar uma empresa e todo o estresse e as demandas que vêm com isso definitivamente cobram seu preço ao longo do tempo.
À medida que você fica mais calmo, o estresse é drenado e você fica com uma sensação tranquila de paz interior, você será feliz. Não importa o que aconteça, você será feliz. E nos momentos emocionantes, você ficará extremamente feliz!
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Autor: Cidy santos
