Eu recomendo o livro "Chicken Salads: Over 45 Quick & Easy Gluten Free Low Cholesterol Whole Foods Recipes full of Antioxidants & Phytochemicals (English Edition)" de Don Orwell com muita entusiasmo. O livro fornece mais de 45 receitas de saladas de frango, todas sem glúten e de baixo teor de colesterol, repletas de antioxidantes e fitoquímicos. Estas receitas são fáceis de seguir e é possível preparar saladas saudáveis em casa em pouco tempo.
Cada receita é acompanhada por informações nutricionais detalhadas, que ajudam os leitores a selecionar os melhores ingredientes. A narrativa é clara e direta, o que torna as receitas ainda mais fáceis de seguir. O autor também incluiu algumas sugestões de acompanhamento para cada prato, tornando-o ainda mais versátil.
Cada receita está acompanhada de uma foto, para que os leitores possam visualizar de maneira realista o que estão preparando. As instruções são claras e fáceis de seguir, até mesmo para aqueles que nunca cozinharam antes. Além disso, o autor também incluiu algumas dicas para economizar tempo, o que torna este livro uma ótima opção para aqueles que têm algumas restrições de tempo.
Eu recomendo este livro a todos aqueles que querem experimentar saladas saudáveis e nutritivas em casa. Ele é um ótimo recurso para aqueles que querem cozinhar alimentos saudáveis sem muito esforço. O autor fornece informações detalhadas sobre os ingredientes e suas propriedades nutricionais, tornando-o ideal para aqueles que querem obter o máximo dos alimentos que preparam.
Eu recomendo fortemente "Chicken Salads: Over 45 Quick & Easy Gluten Free Low Cholesterol Whole Foods Recipes full of Antioxidants & Phytochemicals (English Edition)" de Don Orwell para qualquer pessoa que deseje experimentar saladas nutritivas e saudáveis em casa. Esta coleção de receitas é extremamente versátil, com muitas variações e acompanhamentos para escolher.
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How Can You Go Wrong With Superfoods-Only Diet?FACT:Way too many of us live in a state of poor health, lethargy and moderate obesity. We live with headaches, back pain, inflammation, arthritis, high blood pressure, high cholesterol, diabetes, skin problems, insomnia and cancer – they’re all the byproducts of modern western diet, based on processed food. Superfoods are foods and the medicine and they can help with all these symptoms!!Superfoods Chicken Salads book contains 45 Chicken salads created with 100% Superfoods ingredients. Most of the meals can be prepared in under 15 minutes. Each recipe combines Chicken and other Superfoods ingredients that deliver astonishing amounts of antioxidants, essential fatty acids (like omega-3), minerals, vitamins, and more.Leia mais
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Autor: Don Orwell
