Eu recomendo fortemente o livro "Cego pelo Medo: Insights do Guia Pathwork® sobre como enfrentar nossos medos", escrito por Jill Loree. Este livro é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa que busca compreender e lidar com seus medos. Esse livro aborda o tema de forma profunda e abrangente, aproveitando o conhecimento da Pathwork para ajudar os leitores a superar seus medos e crescer como seres humanos. Loree guia o leitor através de questões profundas, como por que tememos e como esse medo nos impede de alcançar nossos objetivos. Ela também explica como assumir a responsabilidade por nossos medos e aprender com eles, ajudando a construir uma vida acadêmica, profissional e pessoal mais saudável.
Loree usa exemplos pessoais e de outras pessoas para ajudar os leitores a compreender melhor seus medos e como eles podem ser superados. Ela também discute os processos envolvidos para obter o domínio do medo. O livro é dividido em capítulos, cada um abordando um tópico diferente, e contém muitas ferramentas úteis para ajudar o leitor a compreender melhor as áreas problemáticas de sua vida.
O livro de Loree também oferece um olhar sobre a maneira como os medos nos afetam e como mudar essa dinâmica. Ela explica como o medo cria barreiras em nossas vidas e como podemos começar a lutar contra isso. O livro ajuda o leitor a entender como o medo pode afetar sua vida de forma negativa e ensina como trabalhar para se comprometer com o processo de cura.
Em suma, "Cego pelo Medo: Insights do Guia Pathwork® sobre como enfrentar nossos medos" é um livro extremamente instrutivo. É repleto de insights esclarecedores e práticos, e oferece ferramentas úteis para ajudar os leitores a superar seus medos e alcançar suas metas. Se você está interessado em entender melhor seus medos e aprender como enfrentá-los, então este livro é algo que você não pode perder.
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É um erro acreditar que ter consciência dos nossos medos—de nos voltarmos para eles e enfrentá-los—dará mais poder a eles. No entanto, muitas vezes, fechamos os olhos na esperança de evitar algo desagradável.
Na verdade, não é a consciência de nossos medos que nos causa problemas, mas a nossa atitude temerosa, apavorados até mesmo com o fato de encará-los. Ao não enfrentá-los, continuamos lutando contra as partes em nós que estão morrendo de medo. Contraímos todo o nosso ser—incluindo nossos corpos—como se pudessemos nos proteger do medo.
Nesta coleção de insights, o medo é iluminado a partir de muitas perspectivas. Porque é apenas trazendo nossos medos para o ar fresco de nossa consciência que eles perdem seu rugido assombroso.
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Autor: Jill Loree
