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O livro é bem completo e traz uma variedade de pratos, desde saladas até sobremesas e bebidas. Dessa forma, ajuda a manter a dieta interessante e variada. Além disso, as informações são bem didáticas e acessíveis, permitindo que qualquer pessoa consiga preparar os pratos.
Além da dieta Low Carb, o livro também traz dicas de funcionamento do metabolismo durante o emagrecimento, assim como explicações sobre como os alimentos funcionam. Isso é ótimo para quem deseja entender melhor o que está ingerindo.
Por essas razões, recomendo o livro "Carbo Zero - 350 Receitas Low Carb para Emagrecer: Receitas para perder peso rapidamente" de Jose Eduardo dos Santos Martins a qualquer pessoa que busca emagrecer de forma saudável. O livro é completo, informativo e lúdico, com pratos que encantam os olhos e ajudam as pessoas a alcançar seus objetivos. É a melhor forma de cuidar da saúde sem perder o sabor!
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E-book contendo 350 receitas low carb para emagrecer. Contém receitas rápidas e práticas divididas entre as categorias:
– Receitas de Suco Detox– Receitas de Smoothies– Receitas de Chás Detox– Receitas de Café da Manhã– Receitas de Pães e Tortas– Receitas de Saladas– Receitas de Guarnições– Receitas de Massas– Receitas de Sopas e Cremes– Receitas de Carnes– Receitas de Peixes– Receitas de Sobremesas
Emagreça rápido e com saúde sem precisar passar fome. Nosso e-book contempla receitas para 6 refeições diárias, sendo: Café da manhã, Lanche da Manhã, Almoço, Lanche da Tarde, Jantar e Ceia.
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