“Boxe Brené Brown” é uma obra de Brené Brown que oferece um olhar profundo e honesto sobre o poder das emoções, as lutas pelo coração e a verdadeira conexão com os outros. Esta coleção de livros de Brené Brown, que inclui três livros, “The Gifts of Imperfection”, “Daring Greatly” e “Rising Strong”, fornece ferramentas práticas para que você possa transformar sua vida.
Cada livro explora temas como vulnerabilidade, compaixão, autenticidade, coragem e gratidão. Os três livros levarão você a uma jornada de auto-exploração e permitirão que você explore suas experiências e sentimentos, inclusive os mais difíceis de navegar, de forma a crescer e se tornar o melhor de si mesmo. Os ensinamentos contidos nas obras de Brené Brown oferecem uma abordagem holística para a vida e nos incentivam a nos conectar, reconhecer nossas capacidades e nos permitir sentir emoções difíceis.
Começando com “The Gifts of Imperfection”, o primeiro livro desta coleção, você se familiarizará com a ideia de que a melhor versão de você mesmo pode ser alcançada quando você assume seus pontos fortes e fraquezas. O livro explora como a aceitação, a esperança, a coragem, a compaixão e a gratidão podem ajudar você a se aproximar de sua melhor versão.
“Daring Greatly” examina de que forma não permitir que as nossas emoções e histórias nos impeçam de nos conectar com os outros. O livro nos lembra que, à medida que nos permitimos experimentar a vulnerabilidade, nós nos abrimos para o amor e conexão em nossas vidas.
Por fim, o último livro, “Rising Strong”, nos leva para uma jornada de autodescoberta e cura. O livro nos mostra como, mesmo quando caímos, podemos nos levantar e nos tornarmos mais fortes do que antes. Ele também aborda os temores de não sermos bons o suficiente, e de como podemos seguir em frente construindo uma vida cheia de significado e propósito.
Eu recomendo fortemente a coleção “Boxe Brené Brown”. Esta obra nos lembra que somos todos humanos e que nosso propósito é conectar-nos uns com os outros. Através destes livros você pode aprender a reconhecer seus pontos fortes e fraquezas, e a encontrar força na vulnerabilidade. Você também aprenderá a superar os medos de não ser bom o suficiente e a viver uma vida significativa.
A coragem de ser imperfeitoCOMO ACEITAR A PRÓPRIA VULNERABILIDADE, VENCER A VERGONHA E OUSAR SER QUEM VOCÊ É.PRIMEIRO LUGAR NA LISTA DE MAIS VENDIDOS DO THE NEW YORK TIMES.Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 49 milhões de visualizações.Leia mais
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Autor: Brené Brown
