Eu recomendaria o livro "Biografia do Silêncio: Breve ensaio sobre meditação" de Pablo d'Ors. É um livro inspirador que explora as profundezas da meditação e da vida interior de um modo profundo e abrangente. O livro nos dá uma visão ampla de um dos mais antigos sistemas de meditação, o Taoísmo, e destaca a importância da meditação, tanto para o desenvolvimento individual quanto para a cura e a profunda conexão com a natureza. O livro também nos dá uma grande quantidade de informação sobre as práticas de meditação, discutindo os diversos métodos e seus benefícios, e nos fornecendo conselhos sobre como começar a meditar. Pablo d'Ors também nos dá uma visão ampla sobre como a meditação pode nos conectar com nosso eu interior, e como ela pode nos ajudar a encontrar um equilíbrio interior e nos dar paz e tranquilidade. É um livro lindo e emocionante que mostra como todos nós podemos nos beneficiar da prática da meditação, em nossas vidas diárias e em nossa busca por um significado maior. Se você está procurando um livro que lhe dê uma visão ampla de meditação, e que discuta de forma acessível e profunda a vida interior, então este é o livro para você. É um livro que eu recomendaria a todos aqueles que estão interessados nesse tipo de assunto.
Uma meditação comovente e poética, de um padre espanhol e discípulo zen, sobre as profundas alegrias de confrontar a si mesmo através do silêncioPablo d'Ors, um padre católico, teve sua vida transformada pela meditação zen e pela prática do silêncio. Com honestidade e franqueza, bem como uma escrita clara e lírica, d'Ors compartilha sua luta para começar a meditar: o tédio, a inquietação e a distração.Porém, ao perseverar, o autor descobre não apenas uma profunda paz e compreensão de sua verdadeira natureza, como também que o silêncio, mais do que um retiro, nos permite aproveitar a vida tal como ela é.E ainda: a meditação rompe a estrutura de nossa personalidade até que a rachadura se alarga, a velha personalidade se quebra e, como uma flor, uma nova começa a crescer. Meditar é assistir a esse fascinante e tremendo processo de morte e renascimento.Um livro impressionante, Biografia do silêncio ensina a se aventurar na obstinada busca de si mesmo. Com mais de 200 mil exemplares vendidos no seu lançamento, e publicado no mundo todo, este best-seller sem precedentes ajudará você a compreender a importância dessa humilde, mas profunda virtude que é a atenção consciente.Leia mais
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Autor: Pablo d'Ors
