Eu recomendo o livro "Beleza Botânica: Óleos essenciais, vegetais e argilas nos cuidados naturais" de Janice Zanatta. É um livro maravilhoso que oferece informações sobre cuidados naturais usando óleos essenciais, vegetais e argilas. O autor, Janice Zanatta, é uma expert na área de beleza natural e saúde e compartilha seus conhecimentos e experiências neste livro.
Ao ler "Beleza Botânica", você aprenderá sobre os benefícios dos óleos essenciais, vegetais e argilas para a pele e terá acesso a receitas fáceis para criar seus próprios produtos de beleza. Você também terá a oportunidade de aprender sobre os princípios básicos da aromaterapia e descobrir como os óleos essenciais podem ser usados para melhorar o bem-estar emocional.
O livro também contém informações sobre os diferentes tipos de argilas e vegetais que podem ser usados em produtos de beleza e como usar esses ingredientes para obter os melhores resultados. Além disso, contém instruções sobre como preparar mascaras faciais caseiras, hidratantes e esfoliantes, bem como muitas outras receitas que você pode usar para cuidar de si mesmo.
Eu recomendo este livro para aqueles que querem cuidar de si mesmos de maneira natural. É um ótimo recurso para aqueles que querem aproveitar os benefícios de óleos essenciais, argilas e vegetais, mas não têm tempo para fazer suas próprias pesquisas. É também uma grande leitura para aqueles que querem aprender mais sobre os princípios básicos da aromaterapia e cuidados naturais da pele.
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Aprenda a utilizar argilas, óleos essenciais e vegetais na sua rotina e descubra como levar seus rituais de autocuidado ao próximo nível! Neste material, você encontrará uma abordagem holística a beleza, entendendo seu corpo de dentro para fora. Receitas coletadas e testadas ao longo dos anos para diferentes tipos de pele e cabelo, além de um entendimento aprofundado das possibilidades embelezadoras dessas poderosas matérias-primas naturais.
O que você irá encontrar:– beleza natural ao longo da história– entendendo a pele de dentro para fora alimentação estilo de vida Medicina Tradicional Chinesa– usos cosméticosos 12 principais óleos essenciaisos 6 principais óleos vegetaisas 3 principais argilas – guia de utensílios para iniciantes– passo-a-passo de receitas exclusivasrosto, corpo, pés, mãos e cabelos– despertando da sua rotina autênticabanhos, escalda-pés e massagens
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Autor: Janice Zanatta
