Eu recomendo o livro "Beef Cookbook: Fast and Easy Beef Soup, Salad, Casserole, Slow Cooker and Skillet Recipes Inspired by The Mediterranean Diet: Gluten-free Ketogenic Diet ... Diet Cookbook) (English Edition)" de Vesela Tabakova. O livro contém um grande número de receitas inspiradas na dieta mediterrânica. Ele fornece as receitas mais rápidas e fáceis para usar carne bovina, tornando-as acessíveis a todos. As receitas são saudáveis, deliciosas e nutritivas e podem ser preparadas com ingredientes comuns. O livro oferece uma variedade de opções, desde sopas, saladas e casseroles a grelhados e ensopados. Além disso, todas as receitas são livres de glúten e seguem a dieta cetogênica.
Os leitores aprenderão como combinar carne bovina com outros alimentos para obter refeições completas. Todas as receitas são detalhadamente explicadas, tornando-as fáceis de seguir. Os leitores também terão acesso a informações nutricionais para cada refeição. O livro fornece dicas e truques para economizar tempo na cozinha, assim como sugestões de maridagem de alimentos e bebidas.
Eu recomendo este livro para qualquer pessoa que goste de cozinhar carne bovina. É uma ótima adição à biblioteca culinária e é ideal para quem quer adicionar mais sabor às suas refeições. Além disso, este livro também é adequado para aqueles que seguem uma dieta cetogênica ou livre de glúten. Estou certo de que este livro irá ajudá-lo a criar novos hábitos alimentares saudáveis e ainda poupar tempo na cozinha.
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The Ultimate Mediterranean Beef CookbookMediterranean beef recipes are among the healthiest in the world and at the same time really delicious.Beef is a great source of protein, zinc, iron, and B vitamins. Moderate beef consumption is good for your health as long as you choose leaner cuts and prepare it with lots of vegetables, legumes, low fat cheese, nuts, herbs and spice.Beef Cookbook: Fast and Easy Beef Soup, Salad, Casserole, Slow Cooker and Skillet Recipes Inspired by The Mediterranean DietLeia mais
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Autor: Vesela Tabakova
