Review: "Ayurveda: Veja como se sentir bem com a ciência que trata o indivíduo e não a doença.: Revista Conhecer Fantástico (Medicina Ayurvédica) Edição 36"
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O livro aborda temas tão importantes como nutrição, exercício físico, meditação e também cura. Ele fornece informações sobre como equilibrar os três doshas - Vata, Pitta e Kapha - que governam o organismo, de acordo com a teoria ayurvédica. Além disso, ele contém informações sobre como usar ervas e óleos para aumentar a energia, para aliviar a dor e para tratar a doença.
O livro também explica como a Ayurveda é aplicada em todas as idades e em todos os níveis de saúde. Ele aborda como a terapia ayurvédica pode ajudar a prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. Além disso, ensina como usar os princípios da Ayurveda para melhorar a saúde mental e emocional.
Em suma, trata-se de um livro fantástico sobre a medicina ayurvédica, que oferece informações completas, práticas e fáceis de entender. É uma ótima leitura para qualquer pessoa interessada em melhorar a saúde geral e o bem-estar pessoal.
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