Review: "Avaliações antropométricas: Guia prático"
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Eu recomendo fortemente o livro "Avaliações antropométricas: Guia prático" escrito por Alexandre Rocha. Este livro é um excelente guia prático para todos aqueles que procuram entender as técnicas e princípios da avaliação antropométrica.
O livro cobre uma variedade de tópicos, incluindo a fisiologia humana, a bioquímica, a anatomia e a fisiologia do exercício, bem como métodos de avaliação física, como as medidas antropométricas. Além disso, oferece informações úteis sobre alimentação, nutrição e suplementação.
O livro fornece uma visão geral dos métodos de avaliação antropométrica, enquanto também ensina sobre a importância de se ter uma visão holística ao avaliar a saúde de uma pessoa. Ele inclui informações sobre como medir diferentes componentes antropométricos, como o peso corporal e a circunferência da cintura, além de informações sobre a análise dos dados e a interpretação dos resultados.
Além disso, o livro oferece uma abordagem clara e acessível para a avaliação antropométrica, a qual é aplicável ao treinamento de qualquer profissional de saúde. Suas informações são relevantes para profissionais de saúde, pesquisadores, profissionais de educação física e outros profissionais da área.
Eu recomendo esse livro para todos aqueles que procuram obter um entendimento profundo e prático sobre as técnicas e princípios da avaliação antropométrica. Se você está procurando aprender mais sobre avaliação antropométrica, esse livro é uma ótima escolha.
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