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O Autocontrole Total - Assuma o Controle de Sua Vida de Nilson Elias oferece técnicas práticas e simples para ajudar as pessoas a alcançar o autocontrole. Ele mostra como você pode se livrar de hábitos desagradáveis e substituí-los por outros mais saudáveis. O livro aborda questões importantes, como a motivação, autoestima, relacionamentos, vida profissional e pessoal. Também fornece informações importantes sobre como você pode gerenciar seu tempo de maneira mais eficaz.
O Autocontrole Total - Assuma o Controle de Sua Vida de Nilson Elias também oferece estratégias para lidar com problemas, como ansiedade, depressão, raiva e estresse. Ele ajuda as pessoas a aprender a lidar com suas emoções, melhorar suas habilidades interpessoais e construir confiança. Além disso, a obra ensina habilidades práticas para ajudar as pessoas a lidarem com desafios como administração de dinheiro, criatividade, liderança, decisão e resolução de problemas.
A maioria das pessoas luta com o autocontrole e gostaria de melhorar sua vida. Se esse é o seu caso, eu recomendo fortemente que você leia Autocontrole Total - Assuma o Controle de Sua Vida de Nilson Elias. Este livro ensina habilidades práticas úteis que ajudarão você a adquirir o autocontrole necessário para alcançar o sucesso. Leia este livro para obter informações e técnicas úteis para ajudá-lo a melhorar sua vida.
Você sente que está perdendo o controle de si mesmo? Você está pronto para se encarregar de sua própria vida? Por estar no comando de sua própria vida, você se sentirá mais poderoso. Muitas vezes as pessoas acham que estão permitindo que outras pessoas se encarregem de suas vidas.
Às vezes é fácil cair nessa armadilha. Se você achar que está deixando que outras pessoas o controlem apenas para manter a paz, continue lendo para obter algumas informações úteis para voltar aos trilhos para ter total autocontrole.
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Autor: Nilson Elias
