Eu recomendo fortemente o livro "Auto Ajuda Porra Nenhuma" de Alan Santiago. O livro trata de como desenvolver pensamentos positivos e lidar com altos e baixos da vida. Ele apresenta técnicas comprovadas para ajudar você a se tornar forte e resiliente, ajudando-o a encontrar formas de superar seus obstáculos. Esta obra é escrita de uma forma simplificada, permitindo que você facilmente aplique as técnicas apresentadas para melhorar seu bem-estar mental. O livro destaca a importância de manter pensamentos positivos, mesmo quando você enfrenta momentos difíceis.
Além disso, o livro também discute como desenvolver autoconfiança. Ele oferece estratégias práticas para construir a autoestima, o que o ajudará a lidar com os desafios da vida. Ele explica como assumir responsabilidade por suas ações e como acreditar em si mesmo, mesmo durante os momentos mais difíceis. O livro também explica como lidar com os medos e as inseguranças que muitas vezes nos impedem de alcançar nossos objetivos.
Em conclusão, "Auto Ajuda Porra Nenhuma" é um livro extremamente útil para aqueles que procuram desenvolver seu bem-estar mental. Ele contém estratégias práticas e testadas que ajudarão você a se tornar mais resiliente, a desenvolver autoconfiança e a lidar com seus medos. Eu recomendo fortemente a leitura deste livro para aqueles que desejam aumentar sua mentalidade positiva.
Neste livro eu compartilho os bastidores de como você pode aprender a identificar suas prioridades, ao invés de seguir gurus pela internet e mundo a fora…
Durante a leitura você irá perceber que o segredo de uma vida mais tranquila é descobrir o que realmente importa na sua própria vida sem precisar seguir conselhos alheios.
Você verá com os seus próprios olhos a trajetória que fiz para poder reforçar no texto que uma das maiores capacidades do ser humano, é a de poder estar errado, de errar, e depois, a de poder corrigir e não permanecer errado.
Enfim… A avaliação é por sua conta. Boa leitura.
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Autor: Alan Santiago
