Review: "Augusto Cury - Gestão da Emoção para Qualidade de Vida"
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Cury explica a ciência de uma forma fácil de compreender e nos ensina a lidar com nossas emoções, para nos dar uma melhor qualidade de vida. Ao longo do livro, somos conduzidos através de vários exercícios práticos, que nos ajudam a compreender melhor o que é a Inteligência Emocional. Ele nos mostra como podemos nos equipar para manter um equilíbrio emocional, nosso bem-estar e nosso crescimento pessoal.
Este livro é uma excelente ferramenta para aqueles que desejam melhorar sua compreensão das emoções, tornando-se mais conscientes delas. Pode ser usado como um guia para ajudar as pessoas a desenvolverem maior consciência de si mesmas e de sua capacidade de crescer de forma saudável. É uma leitura indispensável para todos que desejam aprimorar suas habilidades emocionais e melhorar sua qualidade de vida.
Eu recomendaria o livro "Augusto Cury - Gestão da Emoção para Qualidade de Vida" de Augusto Cury para todos aqueles que desejam melhorar sua qualidade de vida, compreender melhor suas emoções e aprimorar suas habilidades emocionais. É uma leitura indispensável para os que querem evoluir e se tornar mais consciente da forma como lidam com as emoções.
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