Eu recomendo fortemente o livro ASMR: A Ciência por Trás do Fênomeno do Youtube de Dorian Torres. É um livro completo e informativo que aborda o tema da ASMR com profundidade e detalhe. Ele cobre o que é ASMR, o que causa o efeito e como pode ser usado para tratar ansiedade e problemas relacionados ao sono. Também aborda as várias técnicas que as pessoas usam para experimentar ASMR, bem como as variadas formas de conteúdo disponíveis no YouTube. O livro também explora algumas questões relacionadas ao ASMR, incluindo questões de direitos autorais e a crescente indústria dos jogos ASMR.
Eu também recomendo este livro porque a autora, Dorian Torres, faz um ótimo trabalho ao equilibrar a abordagem científica com a explicação do processo criativo. Ela aborda a ciência por trás da ASMR com profundidade, enquanto também mostra como os artistas usam técnicas criativas para produzir eficazmente conteúdo ASMR. O livro contém muitas entrevistas com artistas de sucesso do YouTube, que compartilham as suas perspectivas sobre o assunto, o que o torna particularmente interessante e informativo.
Além disso, o livro também aborda alguns dos problemas relacionados à ASMR, como questões de direitos autorais e a crescente indústria dos jogos ASMR. O livro é muito abrangente e inclui um glossário abrangente e uma seção de recursos para aqueles que querem aprender mais sobre o assunto. No geral, eu recomendo o livro ASMR: A Ciência por Trás do Fênomeno do Youtube por Dorian Torres para aqueles que estão interessados em conhecer mais profundamente o assunto.
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“Uma ferramenta poderosa em um mundo estressante.”
“Desperte seu gigante anterior aprendendo mais sobre o ASMR e como seu cérebro funciona”
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Domine sua mente
Essa é a busca que temos todos os dias.
Dominar a mente, manter a paz, o equilíbrio e o bem estar, diante do caos e das crises
Você já ouviu falar de ASMR?
Primeiro livro com abordagem séria e técnica sobre ASMR do Brasil
Este livro aborda o assunto de forma direta, com exemplos, explicação é comparações.
Para leigos, curiosos ou mesmo para quem já utiliza, escuta e/ou assiste conteúdos ASMR no seu dia a dia.
ASMR é um acrônimo para Autonomous Sensory Meridian Response.
É traduzido por alguns como “Orgasmo mental”, devido às sensações comuns de prazer, relaxamento, formigamento, arrepios, entre outros.
Benefícios
Neste livro, você vai entender do que se trata o ASMR, como este assunto cresceu e se popularizou no Youtube, e como ele pode trazer benefícios como uma espécie de terapia complementar, e talvez ajudar a melhorar quadros de insônia, concentração, ansiedade, entre outros.
Descubra também quais são os princípios científicos por trás do ASMR, e como o termo surgiu pela primeira vez.
História do ASMR
Como tudo começou
Técnicas utilizadas
Abordagens utilizadas no ASMR, como PNL, Hipnose, Reiki e outros
Principais canais de ASMR no Brasil e no mundo
Benefícios e vantagens para ajudar com ansiedade, insônia e outros
Lista com os melhores aplicativos sobre ASMR, relaxamento e sono.
Observação: O conteúdo deste livro não substitui tratamentos médicos ou afins.
O ASMR não promete cura ou melhora de nenhum problema específico de saúde. As informações encontradas aqui são meramente explicativas e informativas, e tem o objetivo de ampliar o conhecimento sobre ASMR pelo Brasil.
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O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
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Autor: Dorian Torres
