Review: "As “Receitas” do meu Sorriso: Como fiquei em forma durante um ano de pandemia que passei entre: Indonésia, Malásia, Bucareste, Dubai e Calábria no sul da Itália"
Eu recomendo o livro "As “Receitas” do meu Sorriso: Como fiquei em forma durante um ano de pandemia que passei entre: Indonésia, Malásia, Bucareste, Dubai e Calábria no sul da Itália" de Cristian Marino com muito entusiasmo. Este livro conta a história de como o autor, Cristian Marino, passou um ano viajando por cinco países diferentes e como ele se adaptou à vida em cada lugar. Ele compartilha algumas de suas experiências e como ele se manteve em forma durante esse período de pandemia. Ele oferece algumas dicas e conselhos úteis para aqueles que desejam seguir os seus passos e também compartilha algumas de suas receitas favoritas. É um livro divertido e informativo e oferece histórias divertidas e interessantes sobre viagens e culinária. Ao longo do livro, ele também compartilha algumas ideias interessantes sobre como manter a motivação e otimismo ao enfrentar desafios e como aproveitar ao máximo a vida. É um livro inspirador e tem tudo o que você precisa para se manter em forma durante o período de pandemia. É um livro que tem muito a oferecer para aqueles que desejam explorar o mundo e manter o otimismo e o bom humor durante as viagens. Recomendo este livro para todos aqueles que desejam aproveitar ao máximo a vida e que querem descobrir novas receitas saborosas.
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365 dias de pandemia vivida pelo chef e viajante Cristian Marino.
Este livro não pretende ser um livro de receitas, mas sim uma forma de compartilhar meu aprendizado deste ano incomum e confirmar que uma abordagem de vida otimista me ajudou muito e isso pode ajudar você também.
Sei que todos nós enfrentamos situações difíceis no ano passado, mas também aprendemos muito. Além disso, estou convencido de que minha história também vai motivar ou pelo menos dar a você a pista para olhar as coisas de uma perspectiva diferente e porque não você também terá a chance de aprender alguns dos meus segredos culinários.
Na primeira parte do livro, resolvi contar sobre minha desventura trancado em um quarto-prisão secreto no aeroporto de Kuala Lumpur por causa do Covid-19 e das 24 horas mais longas da minha vida.
Em seguida, conto como minha visão otimista da vida, reforçada pela recente experiência de trabalho que tive na Indonésia, me ajudou a ficar em forma.
Os 7 benefícios que obtive ao eliminar totalmente o álcool da minha dieta.
No meio do livro, descrevo 12 receitas, que preparei durante o lockdown, como vocês devem ter visto nos vídeos publicados ano passado nas minhas redes sociais.Onde você aprenderá, entre outras coisas:
• Meu segredo para risoto de limão e camarão (na capa)• A receita da minha pizza de trigo integral favorita• Versão saudável de berinjela à parmegiana• Como fazer nhoque caseiro• Como cozinhar batatas fritas (fritas) como um profissional• O segredo para preparar maionese caseira em 3 minutos• Como cozinhar o espaguete de frutos do mar perfeito• Como obter um ovo escalfado perfeito
Como você pode ver, queridos amigos leitores, eu não perdi quase nada e todas as receitas deste livro foram feitas não em uma cozinha profissional, mas em uma cozinha doméstica simples durante o período de quarentena em Bucareste.
O meu é um testemunho pessoal puro dos benefícios que tive durante o ano graças a três hábitos simples:
1. Dieta balanceada2. Sem bebidas alcoólicas3. Um pouco de atividade física na minha rotina diária O que me ajudou a manter a calma, a manter uma visão otimista da vida e a me concentrar em me reinventar mais uma vez no trabalho.
Agora você está pronto para entrar em meu mundo pessoal através deste livro,vamos descobrir juntos:As “Receitas” do meu Sorriso!
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O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
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Autor: Cristian Marino
