Eu recomendo o livro "As Pegadas do Jabuti: sobre autoestima e meditação para crianças", escrito por Cristileine Leão. O livro é uma leitura maravilhosa, que ensina a educar as crianças e trabalhar a autoestima através da meditação. Ele explica como a meditação pode ajudar as crianças a desenvolver habilidades como concentração, foco, autocontrole e bem-estar mental. O autor também aborda questões importantes como o autoconhecimento e o autoperdão, assim como as decisões que cada criança precisa tomar para se tornar a melhor versão dela mesma. O livro é dividido em três partes: "O caminho do Jabuti", "A mensagem do Jabuti" e "A aventura do Jabuti", o que o torna divertido e interessante para crianças de todas as idades. Além disso, o livro também contém atividades práticas, que ajudam as crianças a colocar em prática os ensinamentos de Cristileine Leão. Embora o tema seja sério, o autor consegue torná-lo leve e acessível para as crianças, o que torna a leitura muito mais interessante. Portanto, eu recomendo fortemente este livro para quem deseja trabalhar a autoestima e desenvolver meditação nas crianças.
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Muitas descobertas acontecem no jardim! Basta olhar com carinho e cuidado para a natureza na sua volta. Do que será que conversam o Jabuti e a Joaninha? Será que a força e a delicadeza podem andar juntas? Respire fundo e entre nesse Universo azul, algumas formiguinhas já fizeram isso!
“As Pegadas do Jabuti”, um livro para falar sobre superação, autoestima e meditação para crianças. Saiba mais sobre a vida desses pequenos animais de jardim e se deleite nas belas ilustrações.
Sobre a autora: Meu nome é Cristileine Leão, escrevo sobre sentimentos, saúde mental e poesias para incentivar a transformação da dor em arte, do preconceito em esclarecimentos, e das limitações em oportunidade de criatividade. Desde 2017 mantenho o blog “Depressão com Poesia” onde abordo desses temas com os adultos. Contudo, percebi que são nas crianças que precisamos colocar nosso foco. Mais do que nunca, elas precisam de incentivo para desenvolverem a autoestima e a compreensão do que se passa no mundo externo e interno. Sou brasileira de Taiúva-SP, atualmente moro na Alemanha, sou casada e mãe de dois filhos em idade escolar, estudei jornalismo e filosofia.
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Autor: Cristileine Leão
