Review: "AROMATERAPIA: FUNDAÇÕES E GUIA PRÁTICO"

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Eu recomendo o livro "Aromaterapia: Fundações e Guia Prático" de Lya C. Gonzalez. Este livro é um guia indispensável para todos aqueles que querem aprender mais sobre Aromaterapia. Ele fornece informações detalhadas sobre como usar essências aromáticas de forma eficaz e segura. O livro explica os princípios básicos da Aromaterapia, desde a origem, história e benefícios, até os métodos de extração, óleos essenciais e aplicações práticas. Além dos princípios básicos, o livro também aborda tópicos avançados como a formação de misturas e a criação de produtos aromáticos. A autora proporciona informações detalhadas sobre como usar óleos essenciais em aromaterapia, além de dicas preciosas sobre como escolher uma essência e como mantê-la. O livro também inclui vários exemplos de receitas de aromaterapia que podem ser facilmente preparadas em casa. A escrita da autora é clara e concisa, o que o torna muito fácil de ler e entender. Se você estiver procurando por um guia abrangente sobre Aromaterapia, "Aromaterapia: Fundações e Guia Prático" é uma excelente escolha!

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Neste livro, você encontrará as bases que deram origem ao que hoje conhecemos como aromaterapia, que é o uso de substâncias, especialmente óleos de origem natural, que ajudam a gerar relaxamento, diminuir ou mesmo aliviar alguns sintomas de diferentes doenças.Este livro ensina o básico e um guia prático para começar neste mundo emocionante de terapias que promovem bem-estar e saúde para todos.

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