Eu tenho lido muitos livros interessantes sobre aproveitar cada momento e viver a vida ao máximo, mas o livro Aproveite cada sanduíche: E viva cada momento como se fosse o último, de Dr. Lee Lipsenthal, foi único. Ele oferece uma visão única e profunda sobre como aproveitar a vida de uma forma mais consciente e positiva.
Dr. Lee Lipsenthal nos mostra como aproveitar cada momento, mesmo que seja algo tão simples quanto comer um sanduíche. Ele nos orienta a sermos mais conscientes das pequenas coisas da vida, pois elas nos ajudam a criar um caminho rumo à completude espiritual.
A leitura deste livro nos ensina que não importa o que aconteça, sempre devemos aprender a sermos grato pelas pequenas coisas da vida. O livro nos ajuda a desenvolver nossa capacidade de presença, o que nos permite viver o momento presente com a atenção que ele merece.
Dr. Lee Lipsenthal usa analogias interessantes para nos ajudar a entender melhor os ensinamentos do livro. Como resultado, fica fácil aprender como viver os momentos, seja comendo um sanduíche, caminhando ao ar livre, sendo gentil com alguém, ou simplesmente relaxando.
O livro é um verdadeiro guia para quem deseja viver cada momento da vida com plenitude. Ele nos ensina a aceitar o que não podemos mudar, se concentrar no que podemos mudar e criar oportunidades para desfrutar cada momento. Esta é uma leitura obrigatória para aqueles que desejam se tornar mais conscientes e aproveitar cada momento.
Eu recomendo vivamente este livro, Aproveite cada sanduíche: E viva cada momento como se fosse o último, de Dr. Lee Lipsenthal, para todos os que querem aproveitar a vida ao máximo. É uma leitura profunda e emocionante que nos ajuda a ter uma visão mais clara sobre o significado da vida.
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Viva cada momento como se fosse o último. Enquanto diretor médico do reconhecido Instituto de Pesquisas em Medicina Preventiva, na Califórnia, Lee Lipsenthal ajudou milhares de pacientes que sofriam com doenças a superar seus medos da dor e da morte, adotando uma forma mais alegre de viver. O poder de suas crenças foi testado em julho de 2009, quando o doutor foi diagnosticado com câncer no esôfago, após descobrir uma obstrução no esôfago ao comer um sanduíche. Ao mesmo tempo em que ele e sua esposa Kathy passavam por seu diagnóstico, doença e tratamento, ele descobriu que não sentia medo da morte e que, mesmo diante de sua mortalidade, se sentia mais vívido do que em qualquer outro momento. Narrado com humor e paixão e profundamente inspirador, Aproveite cada sanduíche filtra tudo que o Dr. Lee Lipsenthal aprendeu sobre como encontrar sentido, motivo e paz na vida. Neste livro, ele deixa o seu legado e confirma o que Mark Twain já dizia há mais de um século: “O medo da morte vem do medo da vida; o homem que vive plenamente está preparado para morrer a qualquer hora.”
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Autor: Dr. Lee Lipsenthal
