Eu recomendo o livro "Aprendizagem e Performance Motora" de Richard Schmidt. É um livro muito interessante e informativo sobre como o cérebro se relaciona com o movimento, especificamente em relação à aprendizagem motora. Além disso, o livro contém informações sobre como melhorar o desempenho motor. O livro também explora outras áreas, como a aquisição de habilidades, a aquisição de um gerenciamento efetivo do movimento, a análise de tarefas e a transferência de habilidades. Tudo isso é explicado com uma linguagem acessível e ilustrações coloridas.
Os capítulos deste livro são divididos em três partes. A primeira parte explora os princípios básicos da aprendizagem motora. Essa parte inclui informações sobre como os princípios de feedback, ajuste de erro e generalização são usados na aprendizagem motora. Além disso, os autores fornecem informações sobre como a prática, a motivação e a transferência afetam a aprendizagem e o desempenho.
A segunda parte do livro explora como a aprendizagem motora e o desempenho se relacionam com outras áreas da ciência do esporte. A terceira parte se concentra em como o treinamento afeta o desempenho motor. Aqui, os autores examinam vários programas de treinamento, concentrando-se na maneira como os programas de treinamento podem afetar o desempenho motor.
Ao ler este livro, você também obterá informações sobre como melhorar a aquisição de habilidades. Os autores fornecem informações sobre como a prática, a motivação, a transferência e a organização do movimento afetam a aquisição de habilidades. Além disso, também são abordados tópicos como a análise da tarefa, a aquisição de habilidades motoras básicas e a aquisição de habilidades complexas.
Em suma, "Aprendizagem e Performance Motora" de Richard Schmidt é um excelente livro para ler se você está interessado em aprender mais sobre como o cérebro se relaciona com o movimento. O livro explora tópicos como os princípios da aprendizagem motora, o treinamento, a aquisição de habilidades e a transferência. Se você está interessado em melhorar seu conhecimento e desempenho motor, este livro é uma ótima fonte de informação. Eu recomendo fortemente.
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Autor: Richard Schmidt
