
Aprendendo Defesa-Pessoal de Verdade
Resenha:
Eu recomendo o livro "Aprendendo Defesa-Pessoal de Verdade" de Bruno Balestrini. Este livro fornece aos leitores um manual completo sobre como se defender dos perigos diário que encontramos nas ruas e nos ambientes de trabalho. Ele oferece informações sobre os diferentes tipos de violência e como lidar com eles, além de técnicas que podem ser usadas para prevenir ou deter a violência. Ao ler este livro, também pode-se aprender sobre a importância de manter a calma e agir com a presença de espírito certa quando se deparar com uma situação de risco. O livro também fornece informações sobre os direitos que as pessoas têm para se autodefender e quais procedimentos seguir caso alguém seja vítima de violência. Além disso, contém exemplos de treinamento básico de defesa pessoal e informações sobre as melhores técnicas para usar em caso de ataque. Este livro também contém dicas para evitar situações perigosas e o que fazer caso elas ocorram. Estas dicas são úteis não só para se defender contra violência física, mas também para evitar outros tipos de violência, como a verbal e a mental.
Eu recomendo este livro para quem deseja ser responsável pela própria segurança. É uma leitura importante para aqueles que querem desenvolver habilidades de defesa pessoal para se proteger da violência e da ameaça que envolvem a vida moderna. O livro é escrito de uma forma clara e acessível e é um guia útil para aqueles que desejam aprender sobre defesa pessoal. Os leitores também podem aprender sobre como se defender de agressores ou atacantes, além de como prevenir e controlar a violência em todas as situações.
Eu recomendo o "Aprendendo Defesa-Pessoal de Verdade" de Bruno Balestrini para todos aqueles que querem se defender das violências diárias. É um livro útil e informativo que fornece as ferramentas e instruções básicas para aprender a se defender de ataques, além de fornecer informações sobre direitos de autodefesa e como prevenir a violência. Este livro fornece informações acessíveis que ajudam a evitar situações perigosas e a defender-se caso elas ocorram.
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