Eu recomendo altamente o livro, "Aprenda como usar a sua mente: Como o novo pensamento pode mudar a sua vida", de William Walker Atkinson. É um livro maravilhoso que aborda como usar a força da mente para ter sucesso na vida. O autor descreve como a nossa mente pode ser usada para criar mudanças positivas na nossa vida, como alcançar objetivos, realizar grandes sonhos e ter uma vida mais feliz. O livro explica também como a nossa mente afeta o nosso corpo e como podemos controlar o nosso estado mental, a nossa energia, o nosso bem-estar emocional e a nossa saúde física. Ele aborda o uso da visualização, da meditação, do pensamento positivo e de outras ferramentas para ajudar a alcançar os nossos objetivos. O autor também aborda como podemos usar a nossa mente para nos livrar dos medos, dos hábitos negativos e das crenças limitantes. O livro também fornece estratégias práticas para criar mudanças positivas na nossa vida e alcançar os nossos objetivos. Eu aconselho que qualquer pessoa que deseje melhorar a sua vida leia este livro. É um livro realmente inspirador que vai ajudá-lo a alcançar o sucesso e a felicidade.
O autor explica também como o nosso pensamento pode ajudar no desenvolvimento pessoal, como podemos melhorar a nossa comunicação, a nossa capacidade de tomar decisões e a nossa habilidade de lidar com o stress. Ele descreve as principais ferramentas que podemos usar para melhorar a nossa vida e alcançar os nossos objetivos. O livro fornece também estratégias para alcançar os nossos objetivos de forma eficaz e contém muitos exercícios práticos e dicas para ajudar a implementar as diferentes técnicas. O livro é muito bem escrito e é fácil de ler. É uma ótima fonte de informação para qualquer pessoa que esteja interessada em melhorar a sua vida.
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Psicologia aplicada para entender o poder da sua mente A mente é definida como “a faculdade ou o poder pelo qual as criaturas pensantes sentem, pensam e desejam”. Essa definição é inadequada e de natureza circular, mas isso é inevitável, pois a mente só pode ser definida em seus próprios termos e apenas por referência a seus próprios processos. Atkinson defendia que “Somos em grande parte aquilo que pensamos ser. A pessoa que acredita piamente em si mesma e mantém uma atitude mental forte de confiança e determinação não será afetada por pensamentos adversos e negativos de desânimo e fracasso que emanam das mentes de outras pessoas nas quais essas características predominam”. Neste livro, o autor apresentará um verdadeiro manual de psicologia aplicada para entendermos qual é o real poder de nossa mente, como podemos utilizá-la para alcançar nossos objetivos e, principalmente, como controlar nossas emoções para que não sejamos dominados por elas. Entre os autores do Novo Pensamento, William Walker Atkinson não foi apenas um dos mais eminentes, mas também um dos mais prolíficos. Ele escreveu extensivamente sobre uma ampla gama de assuntos, incluindo ioga, história religiosa, reencarnação e, em particular, treinamento da mente. Suas obras têm gozado de popularidade duradoura em virtude da força dos conceitos e do estilo sucinto de redação que o autor apresenta. Uma de suas obras mais notáveis é este manual de treinamento mental, publicado pela primeira vez em 1911. Um verdadeiro clássico da literatura mundial que irá definitivamente modificar o seu modo de pensar.
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