Eu recomendo o livro "Aprenda a Rir de Si Mesmo: (é o que os outros estão fazendo)" de Bruno Motta a qualquer pessoa que esteja em busca de se sentir mais à vontade com o que está acontecendo em sua vida. Este livro apresenta diversas maneiras pelas quais as pessoas podem aprender a enfrentar suas próprias falhas e encarar suas próprias fraquezas com um senso de humor e aceitação. O livro fornece dicas práticas sobre como aprender a rir de si mesmo, além de ensinar as pessoas como relaxar e viver de forma mais equilibrada. O autor explica como enfrentar as provações do dia a dia com uma mentalidade saudável, ao invés de ficar se preocupando em fazer tudo corretamente ou ser o melhor em tudo. Ele também nos ensina a olhar para os nossos erros e acertos de uma perspectiva diferente, mais leve, e não tomar tudo tão a sério. Além disso, o autor nos incentiva a criar nossa própria identidade e a desenvolver nossa autoconfiança.
Este livro é ideal para aqueles que precisam aprender a lidar com situações difíceis e a enfrentar suas próprias fraquezas e desafios. Oferece dicas práticas e ensinamentos importantes que podem nos ajudar a superar os momentos mais difíceis e nos permitir viver com mais leveza e equilíbrio. O livro apresenta exemplos de como as pessoas podem mudar seu comportamento para melhor, encontrando humor em cada situação. Além disso, ele nos incentiva a sermos mais abertos à novas possibilidades e oportunidades. O autor nos mostra como podemos aprender a nos divertir com nossos erros, para que possamos nos tornar pessoas mais confiantes e relaxadas.
Aprender a rir de si mesmo é um dos melhores presentes que você pode se dar. Recomendo este livro a todos aqueles que querem ter mais leveza e equilíbrio em suas vidas. O livro oferece muitas informações úteis para nos ajudar a encontrar essa leveza, além de nos ensinar a desenvolver nossa autoconsciência e autoconfiança. É uma leitura simples e instrutiva que aborda temas importantes como o autoconhecimento, a confiança em si mesmo, o humor e o relaxamento. Se você está procurando por maneiras de aprender a rir de si mesmo e deixar de se preocupar com as opiniões dos outros, este livro é uma ótima recomendação.
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Um guia poderoso e definitivo para todos os dias do ano!Aprenda a rir de si mesmo (é o que os outros já estão fazendo) é uma leitura diária, prática e divertida. Em um mundo onde tudo agora é “coach” é indicado para otimistas incorrigíveis ou pessimistas esperançosos e pode ser administrado em usuários de #gratidão sem contraindicações, não apresentando nenhum efeito colateral em quem manda figurinhas de bom-dia ou mensagens de áudio com mais de 2 minutos.São mais de 365 pílulas para te colocar na real e deixar as expectativas de lado. Assim como uma vacina, a ideia é fortalecer o espírito com a dose certa de realidade – mas aplicada com bom humor. Se a vida se divide entre pagar boletos e pagar micos, é possível leva-lá com mais leveza e humor! Rir de você mesmo é o primeiro passo, acredite! É o que todos os outros já estão fazendo.
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Autor: Bruno Motta
