Eu recomendo o livro "Apego Não É Amor: Como se libertar de relacionamentos ruins com a nova teoria do apego. Codependência? Evitação? Medo de amar?" de Marcella Younes. O livro aborda como se livrar de relacionamentos ruins e aprender a criar relacionamentos saudáveis. O livro é cheio de ensinamentos para aqueles que desejam melhorar a qualidade de seus relacionamentos. Younes nos ensina que o apego não é amor e nos ajuda a compreender como o apego se manifesta em nossos relacionamentos.
Younes explica que existem três tipos de apego: apego seguro, apego evitativo e apego ansioso. Ela discute como cada um desses tipos de apego afeta nossas relações e nos ajuda a compreender como evitá-los. Ela também discute como lidar com a codependência e nos ajuda a perceber como nossos relacionamentos nos afetam. Younes também nos ensina como superar o medo de amar.
O livro é bem escrito e fácil de ler. Younes aborda o assunto de maneira clara e direta. Ela explica os conceitos de forma simples para facilitar a compreensão do leitor. Você também encontrará muitos exemplos e exercícios que o ajudarão a aplicar o que está lendo à sua vida.
Eu recomendo este livro para aqueles que desejam melhorar a qualidade de seus relacionamentos e compreender como as relações influenciam nossas vidas. Este livro é perfeito para aqueles que desejam aprender sobre relacionamentos saudáveis, bem como aqueles que desejam se livrar de relacionamentos ruins.
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Descubra a nova Teoria do Apego para relacionamentos…
Baseada na Teoria do Apego, de John Bowlby, a moderna Ciência do Apego visa explicar problemas de relacionamento em adultos.
Afinal, pense comigo: o que explica algumas pessoas terem vidas amorosas tranquilas, sem grande drama… enquanto para outras o amor é uma verdadeira tortura?
Este livro, da pesquisadora Marcella Younes, contém a explicação, e também a solução para esse problema.
Este livro é para você se:• Por algum motivo estranho, seus relacionamentos sempre dão errado e você sempre sofre muito quando gosta de alguém.• Você até queria se envolver com alguém, mas tem um medo estranho que não sabe de onde vem. • Não consegue ficar sozinho e não faz a mínima ideia do motivo.• Se relaciona com pessoas não tão legais que não te tratam como você quer. Por que você insiste nessas relações, ainda?• Você sente que vive num ciclo infindável, repetindo a mesma história inúmeras vezes, e não sai do lugar. • Você precisa entender o que ocorre, e por que ocorre.
O que dizem:
“Eu amei seu ebook. Continue a escrever e postar esse conteúdo maravilhoso”.
“Achei o nome interessante e entrei. Baixei o ebook e li todo de uma vez. Muito obrigada por disponibilizar esse conteúdo. É realmente importante e não tem muito no Brasil. Sou codependente em recuperação e gostei muito das informações. Obrigada e parabéns!”
Depois do sucesso de “codependência nunca mais”, temos um novo livro com uma abordagem diferente. Este não é mais um livro sobre Mulheres Que Amam Demais. Esta é a base de uma ciência, a ciência do Apego.
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Autor: Marcella Younes
