Eu recomendo o livro "Ansiedade?: em tempos difíceis encontrei em Deus refúgio" de Luiz Lopes. É um livro cativante, que nos ajuda a enfrentar os desafios que a vida nos traz.
A obra nos ensina a encontrar refúgio em Deus, e como fazer da fé o nosso maior guia para superar as adversidades, trazendo conforto e esperança.
Luiz Lopes usa a sua própria experiência para nos mostrar como, com a ajuda de Deus, somos capazes de superar a ansiedade. Ele fornece ensinamentos práticos para nos ajudar a abordar esta condição desafiadora.
O livro também nos ensina como dirigir nossa atenção para o bem-estar físico e mental e incentivar o autocuidado, bem como nos ensina as ferramentas necessárias para ajudar a controlar e diminuir a ansiedade.
As técnicas de autocuidado são importantes para o nosso bem-estar enquanto enfrentamos os desafios da vida. Luiz Lopes usa muitos exemplos para nos ensinar a usar as ferramentas necessárias para praticar a autoaceitação, a compaixão e a gratidão.
Com este livro, você também descobrirá como lutar contra a ansiedade e as emoções negativas, como medo, tristeza, raiva e culpa. Ao ler o livro, você chegará à conclusão de que Deus pode nos dar o refúgio que precisamos para nos sentirmos protegidos e acolhidos.
Eu recomendo fortemente este livro para todos aqueles que estão enfrentando desafios, sejam eles relacionados à ansiedade ou outro tipo de questão. É uma obra maravilhosa que nos ajuda a confiar em Deus e a buscar conforto e alívio na fé.
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O livro ” Em tempo difíceis encontrei refúgio em Deus” é uma historia ao qual o autor vivenciou cada ensinamento, que não foi dado por ele, mas pelo próprio Deus, apenas escreveu o que Deus lhe dava, com experiências, ensinamentos etc…, o que está no livro mudou a vida dele, porque todos nós temos momentos que não vemos saída, mas o Senhor mostra o que não vemos e nos ajuda a trilhar para o caminho certo.
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Autor: Luiz Lopes
