Eu recomendo fortemente o livro "Amor pelas coisas imperfeitas" de Haemin Sunim. É um livro que se concentra na compreensão e aceitação da imperfeição, e no quanto ela pode melhorar a nossa vida e ajudar a aliviar o sofrimento.
O livro explora a forma como a imperfeição é normal, e nos incita a aceitá-la e entender que, por mais que tentemos, nunca seremos perfeitos. A obra explica como podemos aprender a nos amar e aceitar mesmo as nossas imperfeições, e como isso pode nos ajudar a nos tornarmos melhores pessoas. Ele também explora a forma como a imperfeição pode nos ajudar a ver o mundo de uma perspectiva mais ampla e nos ajudar a viver de maneira mais plena.
O livro também oferece estratégias práticas para aliviar o sofrimento e a ansiedade, e explora como os mindfulness e a meditação podem nos ajudar a reconhecer e aceitar a imperfeição. Ao longo do livro, o autor partilha ensinamentos do budismo coreano e outras tradições espirituais que ajudam a nos conectar com a nossa essência interior e nos ajudam a nos sentirmos mais seguros e confortáveis.
O livro "Amores pelas coisas imperfeitas" é uma leitura refrescante e motivacional. É escrito de maneira acessível e a linguagem usada é envolvente. A obra é perfeita para todos aqueles que estão à procura de uma forma de se conectar com a sua essência interior e descobrir maneiras de aceitar e abraçar a imperfeição. Recomendo fortemente este livro para todos aqueles que procuram uma forma de viver uma vida plena e feliz.
“Não deixe que o seu passado difícil defina quem você é hoje. Se fizer isso, vai viver a vida inteira como vítima do passado. Há uma força vital dentro de você esperando para decolar. Por favor, confie nessa força de renovação.” – Haemin Sunim
Neste livro, o monge zen-budista Haemin Sunim ensina a arte de cuidar de si mesmo e de se relacionar com os outros com a sabedoria e a delicadeza que o tornaram conhecido no mundo todo.
Tratando de temas como aceitação, cura, coragem, família, fracassos, empatia e perdão, ele apresenta suas reflexões sobre como enxergar o mundo e a si próprio com maior compaixão.
Ele nos mostra que, quando aceitamos a nós mesmos – e os defeitos que nos fazem ser quem somos –, podemos ter relacionamentos plenos e gratificantes e nos sentir em paz.
Com lindas ilustrações, este livro vai inspirar você a amar a si mesmo, a sua vida e a todos que fazem parte dela.
“O mundo está precisando de um pouco mais de amor, compaixão e sabedoria. Haemin Sunim nos ensina a cultivar tudo isso e a encontrar beleza nas coisas mais imperfeitas – inclusive em nós mesmos.” – Susan Cain, autora de O poder dos quietos
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Autor: Haemin Sunim
