Review: "Alimentação viva e ecológica: Um guia para organizar a sua dieta com sabedoria e receitas vivas deliciosas"

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O livro "Alimentação Viva e Ecológica", de Ros’Ellis Moraes, é um guia para ajudar as pessoas a criar uma dieta saudável e nutritiva. Esta obra aborda todos os aspectos da alimentação viva, desde as diretrizes básicas até as melhores formas de preparar e aproveitar os alimentos vivos. É um livro bem escrito, com informações úteis e práticas que abrangem tópicos de nutrição, bem como técnicas de preparo e dicas de receitas. O livro também inclui práticas filosóficas e espirituais para ajudar a conectar-se com os alimentos e fazer escolhas conscientes.

Eu recomendo altamente este livro para todas as pessoas que querem ter uma dieta mais saudável. Ele fornece informações práticas sobre como criar um plano alimentar balanceado, com receitas e técnicas de preparo de alimentos vivos. Também inclui informações sobre os benefícios da alimentação viva e como implementar práticas meditativas para desenvolver uma conexão mais profunda com os alimentos. O livro está escrito de maneira clara e objetiva, e é ideal para aqueles que querem aprender mais sobre os princípios da alimentação viva.

Eu recomendo esse livro a qualquer pessoa que esteja procurando informações sobre como criar uma dieta saudável que se enquadre nos princípios de alimentação viva. É um guia completo, com informações práticas, receitas e também abordagens filosóficas e espirituais. O livro vai ajudar ao leitor a tomar decisões conscientes e criar uma alimentação saudável para si mesmo e para a família. Além disso, o livro é repleto de receitas saborosas para aproveitar os alimentos vivos. Portanto, recomendo fortemente este livro para todos aqueles que querem ter uma dieta nutritiva e saudável.

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Reunindo informações preciosas, o livro Alimentação viva e ecológica explica conceitos e esclarece dúvidas sobre a alimentação viva e ensina como o leitor pode cultivar alimentos orgânicos em casa. A obra apresenta mais de 150 receitas deliciosas – incluindo sucos, leites e queijos vegetais, pães, bolos, petiscos, saladas e sobremesas para todos os gostos – uma ótima solução para ter mais saúde e vitalidade, sem deixar de lado o sabor.

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