Eu recomendo o livro "Alimentação: Um Passo para a Saúde" de Celso Battello para quem deseja ter uma dieta saudável. A obra aborda as vantagens e desvantagens da alimentação moderna, bem como suas variações e influência na saúde. O autor faz uma abordagem sistemática aos princípios nutricionais e às ações que devem ser adotadas para adquirir e manter uma boa dieta. Além disso, a obra oferece dicas para incorporar alimentos saudáveis ao seu cardápio diário e sugere práticas como o controle do peso e o nível de atividade física adequado. O livro também inclui informações sobre os nutrientes e suas fontes, a forma como o corpo absorve os alimentos e o papel das vitaminas, minerais e outros elementos na dieta. Ao longo do livro, também há vários exemplos de cardápios saudáveis e recomendações de nutricionistas. Portanto, eu recomendo que qualquer pessoa que deseje seguir uma dieta saudável leia "Alimentação: Um Passo para a Saúde" de Celso Battello. A obra fornece informações práticas sobre como aderir a uma alimentação equilibrada e saudável, bem como as melhores fontes alimentares para obter os nutrientes necessários. Com esta obra, você pode ter uma ótima base de conhecimentos para melhorar sua saúde e seguir uma dieta equilibrada e saudável.
Nosso corpo funciona num processo de destruição/ reconstrução que é a base da produção de energia. Nenhuma célula se multiplica sem ela. E não há energia sem alimento. Escolher o que comemos é escolher como queremos ser e este ato consciente e deliberado se reveste por isso da maior importância. A proposta desta obra é justamente nos ajudar nesta escolha. O leitor conhecerá os vários sistemas de alimentação e poderá optar por um deles ou criar o seu próprio método alimentar, estabelece também uma relação clara e prática entre a Medicina Ortomolecular e a Nutrologia. Numa civilização onde se perdeu o controle das coisas vitais como poluição ambiental e irradiações, entre outras, tem-se ainda a possibilidade de se controlar o nosso bem mais precioso: a saúde.
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro Alimentação: Um Passo para a Saúde.
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre Alimentação: Um Passo para a Saúde.
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” comprar
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” gratis
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” ler online
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” download
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” preço
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” baixar
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” pdf
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” sinopse
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” resenha
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” baixar pdf
livro “Alimentação: Um Passo para a Saúde” online
RECOMENDAMOS PARA VOCÊ
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Família e outros títulos similares à Alimentação: Um Passo para a Saúde
Autor: Celso Battello
