Eu recomendo o livro "Alimentação nas 4 Estações - Verão - A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade - Autoconhecimento e Receitas Deliciosas", escrito por Ana Rita de Barros Cohen. Este livro é um guia de alimentação para o verão e aborda tanto o lado nutricional como o lado espiritual, o que o torna único e muito especial.
Nele, você vai conhecer os benefícios de uma alimentação saudável adaptada à estação, bem como as receitas vegetarianas e veganas, que são ricas em nutrientes e ajudam a manter os níveis de energia altos durante o verão. Além disso, você vai aprender sobre os princípios tradicionais chineses de nutrição, que são fundamentais para compreender como o nosso corpo se adapta às estações.
O livro também explora o lado espiritual da alimentação, como a importância de conectar-se com o universo e o fluxo da energia cósmica. A autora oferece técnicas de respiração, meditação e mindfulness, que ajudam a trazer tranquilidade e clareza aos nossos pensamentos e sentimentos.
Em "Alimentação nas 4 Estações - Verão - A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade - Autoconhecimento e Receitas Deliciosas", Ana Rita de Barros Cohen fornece uma ampla gama de dicas e conselhos para alcançar a saúde e bem-estar. Ela oferece uma variedade de receitas saudáveis e saborosas, bem como exercícios para ajudar a liberar o estresse e a melhorar o equilíbrio emocional.
Se você está procurando por uma leitura estimulante e inspiradora sobre alimentação saudável e autoconhecimento, este livro é a escolha certa para você. Recomendo fortemente "Alimentação nas 4 Estações - Verão - A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade - Autoconhecimento e Receitas Deliciosas", de Ana Rita de Barros Cohen.
Acesse a amostra grátis e sinta um gostinho do que você irá encontrar no livro ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas sem pagar nada!
Leia online um trecho do livro e curta a experiência antes de adquirir a versão completa.
Neste 2º volume da série ˜Alimentação nas 4 Estações˜, “Verão – A Estação da Expansão”, iremos abordar os aspectos mais importantes da segunda estação do ano, o Verão, em relação à nossa saúde. Iremos falar sobre alimentação – os alimentos e suas características associadas ao VERÃO – e às energias do Elemento FOGO, órgãos relacionados, dicas gerais de saúde, além de receitas deliciosas. Nesta série, sempre iremos relacionar a alimentação saudável com cada estação do ano e metabolismo de acordo com a filosofia da Medicina Tradicional Chinesa. Os 4 e-books servirão como ferramenta, tanto para o autoconhecimento e autocura, como um incentivo às práticas culinárias saudáveis com mais frequência em sua cozinha. Toda expressão criativa, aliada ao discernimento e disciplina, torna-se sabedoria.
Clique agora mesmo no botão abaixo para desfrutar de forma totalmente gratuita da versão em PDF de um trechinho do livro ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas.
Que tal mandar esse livro para um amigo que também gosta desse assunto? Basta enviar o link para download, e não precisa se preocupar com os direitos desse documento, ele é livre para compartilhamento.
O QUE ESTÃO DIZENDO SOBRE ESSE LIVRO
Como um bom leitor, você com certeza gosta de ver as reviews e resenhas que outras pessoas fizeram após suas leituras.
Clique no botão abaixo e descubra o que as pessoas estão falando sobre ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas.
Agora que você já leu todo o conteúdo que foi disponibilizado de forma gratuita, e tem certeza que é uma ótima leitura, incentive o trabalho do autor comprando o livro completo através deste link:
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” comprar
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” gratis
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” ler online
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” download
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” preço
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” baixar
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” pdf
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” sinopse
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” resenha
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” baixar pdf
livro “ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas” online
RECOMENDAMOS PARA VOCÊ
Agora que sabemos um pouco mais sobre os seus interesses, confira abaixo outros livros da categoria Ana Rita de Barros Cohen e outros títulos similares à ALIMENTAÇÃO NAS 4 ESTAÇÕES – VERÃO – A Estação da Expansão: Saúde, Cura e Espiritualidade – Autoconhecimento e Receitas Deliciosas
