Este livro de Maria das Graças Garcez Silveira, intitulado Alimentação do Pré-Escolar e Escolar, é altamente recomendado. É uma obra que trata de todas as informações necessárias para o desenvolvimento nutricional adequado da criança. O livro aborda assuntos como a importância da alimentação saudável para o desenvolvimento físico, mental e emocional das crianças, além dos elementos nutricionais que formam o equilíbrio dietético e as influências da família e da escola no desenvolvimento destes elementos. Além disso, o livro explica como os pais e os professores podem ajudar as crianças a desenvolver hábitos alimentares saudáveis e como ter uma alimentação nutritiva pode afetar positivamente o desenvolvimento das crianças.
Este livro contém informações muito úteis para ajudar os pais e professores a incentivar o desenvolvimento saudável das crianças. O autor oferece diversas orientações sobre as escolhas alimentares apropriadas para cada faixa etária, além de informações sobre os benefícios da amamentação e alimentação complementar, e também sobre a prevenção do sobrepeso e obesidade infantil. Por fim, o autor apresenta várias ideias para incentivar o consumo de alimentos saudáveis e a prática de atividades físicas, dando sugestões de receitas nutritivas e saborosas para todas as idades.
Alimentação do Pré-Escolar e Escolar é uma obra indispensável para pais e professores que desejam aprender como promover o desenvolvimento nutricional adequado das crianças. O autor fornece informações detalhadas sobre os elementos nutricionais necessários para o bom desenvolvimento das crianças, além de orientações sobre como as famílias e as escolas podem ajudar as crianças a desenvolverem hábitos alimentares saudáveis. O livro oferece também várias receitas nutritivas para crianças de todas as idades, além de ótimas ideias para incentivar o consumo de alimentos saudáveis e a prática de atividades físicas. Recomendo Alimentação do Pré-Escolar e Escolar, de Maria das Graças Garcez Silveira, a todos aqueles que desejam aprender mais sobre a importância da alimentação saudável para o desenvolvimento das crianças.
A alimentação infantil de pré-escolares (crianças de 2 a 6 anos) e de escolares (crianças de 7 a 10 anos de idade) requer de seus pais e educadores permanente atenção. O comportamento infantil nessas fases de transição caracteriza-se por reações imprevisíveis. Este livro apresenta orientações bem fundamentadas sobre diversos temas como o incentivo ao consumo de alimentos ricos em cálcio; diminuição do consumo de bebidas açucaradas; redução do consumo de alimentos que contêm excesso de açúcar, sal, gorduras saturadas e trans; sugestões sobre a merenda escolar; incentivo à prática de atividades físicas em casa e no ambiente escolar; combate ao sedentarismo e redução do tempo gasto em frente a telas e teclados eletrônicos.
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